Gezond Afvallen
Serotonine tekort is een belangrijke oorzaak van overgewicht. Als je verantwoord wilt afslanken doe je er dus goed aan je concentratie aan hormonen te testen.
Velen die iets aan hun overgewicht willen doen, laten dit na. Van onze hormonen is nochtans bekend dat ze een belangrijke rol spelen in ons vetverbrandingsproces.
Serotonine tekort zorgt er voor dat je minder opgeslagen lichaamsvet verbrandt, waardoor afvallen wordt bemoeilijkt.
Je serotoninegehalte aanvullen is dus het eerste wat je moet doen voor je start met afvallen.
