Je hebt maar 1 leven
Veel mensen die aan acne lijden, merken dat de topische of orale oplossingen die beschikbaar zijn om de aandoening te behandelen, niet altijd doeltreffend zijn. Ze worstelen daarom met het zoeken naar een oplossing voor hun huidaandoening. Als je echter een van deze mensen bent, kun je het probleem oplossen door geteste en bewezen vitaminen … Lees meer
Teff brood is niet alleen gezond. Het helpt je ook afvallen en is zelfs geschikt voor patiënten met coeliakie. Meer en meer landgenoten geloven erin. De meesten die hun gezondheid willen stimuleren en iets aan hun overgewicht willen doen, schrappen brood van hun dagelijks menu. Dat is voor niets nodig. Kies het juiste brood. Daar maakt … Lees meer
Kruiden voor een goede bloedsomloop voorkomen ernstige gezondheidsproblemen. Door je eet- en leefpatroon drastisch te veranderen kun je gelukkig zelf veel doen om je bloedsomloop te verbeteren. Dat kan door gezond en natuurlijk te eten, met het nemen van voedingssupplementen met kruiden. Met een goed samengestelde kruidenthee gaat je bloedsomloop al vlug veer de goede … Lees meer
Fruitvliegjes voorkomen of bestrijden. Wees er vlug bij, want vooral in de zomer groeien ze razendsnel uit tot een heuse fruitvliegjes plaag. Ze worden aangetrokken door overrijp of rottend fruit, door rottend of gistend voedsel. Zowel je fruitschaal als je GFT- afvalbak is hun favoriete plaats. Hun eitjes groeien in gemiddeld tien dagen uit tot … Lees meer
Fit en slank op vakantie, daar droom je toch ook van? Met een combinatie van de juiste voeding en aangepaste oefeningen lukt het je nog. Het is namelijk nooit te laat om aan je fitheid en je slanke lijn te werken. Maar er zijn nog andere factoren die je helpen je doelen te bereiken. Je … Lees meer
Kruiden die galstenen kunnen voorkomen of verzachten, ze bestaan. Galstenen komen veel voor. Heel wat mensen hebben galstenen zonder het te beseffen. In dat geval blijven ze rustig zitten in de galblaas. Je ondervindt er dan weinig of geen hinder van. Wanneer ze in je galwegen terechtkomt of de uitgang van je galblaas blokkeren is … Lees meer
Snel en blijvend afvallen willen we allemaal. Om succesvol te zijn, moet je wel met enkele belangrijke voorschriften rekening houden. Zo moet je ervoor zorgen dat je meer calorieën verbrandt dan je er elke dag binnenkrijgt. Om overtollige kilo’s zo snel mogelijk kwijt te raken, eten veel mensen zo min mogelijk. Dit zorgt er echter … Lees meer
Paardenbloem gezond, het is dus zoveel meer dan onkruid zoals velen denken. Het is een van de meest voorkomende kruiden (wilde planten) van ons land. We hebben de keuze uit meer dan 250 soorten paardenbloemen. Zowel hun kleine en decoratieve bloempjes als hun blaadjes zijn niet alleen eetbaar, ze zijn nog gezond ook. Zo zorgen … Lees meer
Drop van Klepper en Klepper ‘de beste ooit? Laat ik maar onmiddellijk met de deur in huis vallen: ik hou van zoet, maar ben geen fan van drop. Of beter gezegd: was geen fan. Sinds ik de drop van Klepper en Klepper in handen kreeg, veranderde dat. Deze ambachtelijke drop, vrij van gluten en gelatine, … Lees meer
Incontinentie bij mannen komt veel meer voor dan je denkt, het is geen uitsluitende vrouwenzaak. Het komt zowel voor bij vrouwen als bij mannen. Het grootste verschil tussen beiden is dat vrouwen er over het algemeen meer openlijk over praten en dus ook sneller hulp zoeken. Onderzoek leerde ons dat ruim tien procent van alle … Lees meer