Meloen eten we vooral tijdens de warme zomermaanden om ons van de nodige verfrissing te voorzien. Er bestaan vele soorten meloenen en zijn daardoor een
Lees meer
Verfrissend voedsel voor de zomer
Verfrissend voedsel voor de zomer is, nu onze zomers steeds warmer worden, zeker nodig. Bij warm weer eten we namelijk veel minder dan in de
Lees meer
Gezond afslanken door meer te bewegen
Gezond afslanken doe met een combinatie van gezond en natuurlijk eten en meer te bewegen. Met de voorjaarszon op onze snoet zijn we al aan
Lees meer
Kruiden verbeteren je gezondheid
Kruiden verbeteren zowel onze lichamelijke als onze geestelijke gezondheid. Daar raken we meer en meer van overtuigd, zelfs onze wetenschappers. Verse kruiden zijn dus meer
Lees meer
Vitamines als doeltreffend middel om acne te bestrijden
Veel mensen die aan acne lijden, merken dat de topische of orale oplossingen die beschikbaar zijn om de aandoening te behandelen, niet altijd doeltreffend zijn.
Lees meer
Teff brood gezond en zelfs geschikt voor coeliakie en diabetici
Teff brood is niet alleen gezond. Het helpt je ook afvallen en is zelfs geschikt voor patiënten met coeliakie. Meer en meer landgenoten geloven erin. De
Lees meer
Kruiden voor een goede bloedsomloop + Recept
Kruiden voor een goede bloedsomloop voorkomen ernstige gezondheidsproblemen. Door je eet- en leefpatroon drastisch te veranderen kun je gelukkig zelf veel doen om je bloedsomloop
Lees meer
Fruitvliegjes voorkomen of bestrijden: Zo pak je ze aan!
Fruitvliegjes voorkomen of bestrijden. Wees er vlug bij, want vooral in de zomer groeien ze razendsnel uit tot een heuse fruitvliegjes plaag. Ze worden aangetrokken
Lees meer
Fit en slank op vakantie met de juiste voeding
Fit en slank op vakantie, daar droom je toch ook van? Met een combinatie van de juiste voeding en aangepaste oefeningen lukt het je nog.
Lees meer
Kruiden die galstenen kunnen voorkomen
Kruiden die galstenen kunnen voorkomen of verzachten, ze bestaan. Galstenen komen veel voor. Heel wat mensen hebben galstenen zonder het te beseffen. In dat geval
Lees meer
Snel en blijvend afvallen: Is dat wel mogelijk en hoe doe je dat dan?
Snel en blijvend afvallen willen we allemaal. Om succesvol te zijn, moet je wel met enkele belangrijke voorschriften rekening houden. Zo moet je ervoor zorgen
Lees meer