VVerzwaringsdekens worden nu ook bij ons populair. Ze kunnen heel wat voor je gezondheid betekenen. Verzwaringsdekens zorgen vooral voor een zorgeloze en deugddoende slaap. Overweeg
Lees meer
Gezond avondeten verbetert je gezondheid
Gezond avond eten verbetert niet alleen je gezondheid. Het doet je tegelijk ook makkelijker afvallen. Ook ’s Avonds eet je gezond met veel verse groenten.
Lees meer
Ouder worden zonder zorgen
Ouder worden, brengt vaak kwaaltjes met zich mee. Zo zal je bijvoorbeeld niet meer alles kunnen doen wat je ervoor met gemak deed of heb
Lees meer
Online Yogalessen verbeteren ook je lichamelijke gezondheid
Online Yogalessen winnen de afgelopen jaren sterk aan populariteit. Ze verbeteren niet alleen je geestelijke, maar even goed je lichamelijke gezondheid. Yoga is een vorm
Lees meer
Daarom is vakantie goed voor je gezondheid
Twijfel je nog om dit jaar op vakantie te gaan? Misschien omdat je door de inflatie een beetje krap bij kas zit of omdat je
Lees meer
Meer fruit eten doe je zo
Meer fruit eten verbetert je gezondheid, en is makkelijker dan je denkt. Fruit is net als groenten rijk aan alle gezonde voedingsstoffen, vooral vitaminen, mineralen
Lees meer
Waarom je gelukshormonen prikkelen?
Misschien wel het belangrijkste ingrediënt voor een lang en gezond leven is het ervaren van geluksmomentjes. Maar hoe prikkel je de gelukhormonen en doe je
Lees meer
Huismerken kopen supermarkt goedkoop, maar zijn ze ook gezond?
Huismerken kopen in de supermarkt wint nog aan belangstelling. Iedereen wil namelijk besparen, zeker in crisistijden waarin onze voeding gemiddeld 12 procent duurder werd in
Lees meer
Jeneverbessen helpen niet alleen tegen stress
Jeneverbessen worden niet alleen gebruikt voor het maken van jenever. Als je er niet te veel van gebruikt zorgen ze ook voor heel wat gezondheidsvoordelen.
Lees meer
De beste homeopathische middelen tegen hoofdpijn
Hoofdpijn is één van de meest voorkomende (chronische) pijn waarmee we worden geconfronteerd. Naar schatting leeft rum 25 procent van onze bevolking met een of
Lees meer
Je spijsvertering verbeteren op een natuurlijke manier
Je spijsvertering verbeteren is niet alleen nodig voor een betere gezondheid. Het doet je ook meer opgeslagen vet verbranden en sneller afvallen. Voor een betere
Lees meer
Gezonde voornemens waarmaken
Gezonde voornemens maken is makkelijk. We maken ze elk jaar opnieuw. Gezonde voornemens ook waarmaken is wat anders. Vaak zijn we ze na enkele weken
Lees meer
Een opgeblazen buik voorkomen met deze kruiden
Een opgeblazen buik voorkomen kan gelukkig op meerdere manieren. Vooral na elke (warme) maaltijd is een opgeblazen buik niet prettig. Maar je kunt er gelukkig
Lees meer
Gezonde oliebollen maak je best zelf + Recepten
Oudjaarsdag of avond kunnen niet zonder oliebollen. Lekker zijn ze zeker, maar gezond is wat anders. Oliebollen bevatten namelijk veel toegevoegde vetten. Daarnaast worden ze
Lees meer
Alzheimer vroegtijdig opsporen met nieuwe bloedtest + Voedingsadviezen
Alzheimer vroegtijdig opsporen kan voortaan met een gloednieuwe bloedtest. Die is ontwikkeld door een internationaal team van wetenschappers. Deze nieuwe test kan de ziekte van
Lees meer
Afslanken met gezond eetpatroon in plaats van om het even welk dieet
Afslanken met gezond eetpatroon is de enige manier om blijven af te vallen zonder het gevreesde jojo-effect. Het overgewicht dat je zo verliest, ben je
Lees meer
Niet aankomen tijdens de feestdagen met deze eenvoudige tips
Niet aankomen tijdens de feestdagen is vooral een probleem voor diegenen die hun overgewicht zo snel mogelijk kwijt willen en met een afslankkuur bezig zijn.
Lees meer
Waarom wandelen in de natuur gezond is
Wandelen in de natuur is voor velen een gezonde manier om te ontspannen. Even je hoofd leeg maken met een wandeling door het bos, of
Lees meer
Stress en diabetes type II
Stress en diabetes type II zijn geen goede combinatie, integendeel. Stress maakt de gevolgen van diabetes alleen maar erger. En zeker tijdens de feestdagen is
Lees meer
Het norovirus voorkomen of verzachten
Het norovirus voorkomen is veel beter dat het te genezen. Dit virus is erg besmettelijk en slaat vooral in het najaar en tijdens de winter
Lees meer
De genezende kracht van de zee
De genezende kracht van de zee werd wetenschappelijk bewezen. De zee heeft een geweldige aantrekkingskracht, en dit in alle seizoenen. In de zomer geniet je
Lees meer
Zelfvertrouwen vergroten met deze gouden regels
Wil je je zelfvertrouwen vergroten? Dat is makkelijker met onze gouden, maar verrassend eenvoudige regels. Gelukkig is onze mentale gezondheid minder taboe dan vroeger, maar
Lees meer
Voedingssupplementen voor een gezonde winter
Voedingssupplementen voor een gezonde winter zijn zeker niet misplaatst. Tijdens onze koude en vochtige winter krijgt onze gezondheid het zwaar te verduren. Onze voorraad gezonde
Lees meer
Mosterdzaad verhoogt je weerstand + Recept Mosterdsoep
Mosterdzaad verhoogt je weerstand en versterkt je immuunsysteem zodat je maximaal bestand bent tegen allerlei winterkwaaltjes zoals verkoudheden, griep (influenza), corona, infecties van je luchtwegen
Lees meer
Groente dieet doet je GEZOND 2 kilo afvallen in 1 week + Recepten
Groente dieet is zonder twijfel de efficiëntste en gezondste manier om van je ongezond buikvet en je overgewicht definitief verlost te raken. Diëtisten raden ons
Lees meer
Knoflookthee drinken stimuleert je gezondheid en doet snel afvallen + Recepten
Knoflookthee drinken stimuleert je gezondheid en doet je makkelijker afvallen. Om maximaal van alle gezondheidsvoordelen van knoflook te genieten doe je dat bij voorkeur ’s
Lees meer
Een gezonde pancreas met de juiste voeding + Recepten
Een gezonde pancreas of alvleesklier speelt een belangrijke rol in je spijsverteringsproces. Dit orgaan bevindt zich achter onze maag en zorgt in de eerste plaats
Lees meer
Griep symptomen voorkomen met deze kruiden + Recepten
Griep symptomen voorkomen kun je niet helemaal. Je maximaal beschermen, de symptomen verzachten en je genezingsproces verkorten wél. Door je immuunsysteem te versterken en je
Lees meer
Marjolein als kruid kan ook voor jouw gezondheid veel betekenen
Marjolein als kruid kennen we uit de mediterrane keuken. Daar wordt het in vele gerechten gebruikt. Maar marjolein heeft ook heel wat gezondheidsvoordelen. Die worden
Lees meer
Suikervervangers zijn ook oorzaak van overgewicht en diabetes
Suikervervangers zijn populair bij diegenen die gezonder willen eten en makkelijker willen afvallen. Geraffineerde witte en toegevoegde suikers zijn namelijk een belangrijke oorzaak van overgewicht,
Lees meer
Linzen recept en waarom je ze meer zou moeten eten
Elk linzen recept past in een gezond en natuurlijk eetpatroon. Ja, ook als je makkelijker van je overgewicht af wilt. Linzen zijn namelijk rijk aan
Lees meer
Vet verbranden op je buik met deze kruiden
Vet verbranden op je buik is nodig om makkelijker af te vallen. Buikvet ben je namelijk veel beter kwijt dan rijk. Iedereen die zijn buikje
Lees meer
Waar zitten veel eiwitten in en wat betekenen ze voor je gezondheid?
Waar zitten veel eiwitten in en wat doen ze met onze gezondheid? Het antwoord hierop is belangrijk voor al diegenen die begaan zijn met gezond
Lees meer
Weekmenu soep doet je gezond afvallen + Recepten
Weekmenu soep dieet doet gezond afvallen, tot je maar liefst tot tien kilo in amper een week. Het soep dieet is gebaseerd op verse zelfgemaakte
Lees meer
Zoethout verzacht menstruatiepijn en zoveel meer + Recepten
Zoethout is het product van de wortels van de gelijknamige struik. Het maakt deel uit van de uitgebreide familie van de peulvruchten. Zoethout is dus
Lees meer
Raamisolatie zorgt ook voor een gezond binnenklimaat
Raamisolatie zorgt niet alleen voor een belangrijke energiebesparing. Het verbetert tegelijk je woonklimaat. Een goed woonklimaat heeft op zijn beurt een grotere invloed op zowel
Lees meer
Makkelijker afvallen met Ozempic een goed idee?
Makkelijker afvallen met Ozempic wordt nu ook bij ons alsmaar populairder. Dat is dan ten koste van diabetici, waar dit diabetesmedicijn oorspronkelijk werd bedoeld. Voor
Lees meer
Sinusitis voorkomen of verzachten met deze natuurlijke middelen
Sinusitis komt veel meer voor dan je denkt.
Onze koude en vochtige wintermaanden worden steevast gelinkt aan verkoudheden, griep en infecties van onze luchtwegen.
Sinusitis wordt daarbij meestal over het hoofd gezien.
Ten onrechte, want patiënten met sinusitis zien zowel het najaar als de winter niet graag komen.
Sinusitis manifesteert zich in alle seizoenen, maar koude en vocht maken de symptomen alleen maar erger.
Wat is sinusitis, en wat kunnen we zelf doen om de symptomen ervan te verzachten?
Lees meer
Venkel recepten die heel wat voor je gezondheid kunnen betekenen
Home Venkel is een plant die deel uitmaakt van de uitgebreid familie van de schermbloemigen. De smaak is vergelijkbaar met anijs. De bladeren van de
Lees meer
Rozenbottels en wat ze voor je gezondheid betekenen + Recepten
Rozenbottels kennen we vooral van rozenbottel. Die is niet alleen lekker, maar vooral gezond. Dit soort thee is zelfs geschikt voor diabetici. Rozenbottels barsten van
Lees meer
Een gezonde schildklier met deze natuurlijke voeding + Recepten
Een gezonde schildklier heeft belangrijke functies. Toch kampen velen met een overactieve of te trage schildklier. Eet je gezond en beweeg je genoeg, maar verlies
Lees meer
Een winterdip voorkomen zonder geneesmiddelen + Recepten
Een winterdip voorkomen of de vervelende symptomen ervan verzachten kun je op vele manieren. Voel je je constant vermoeid, heb je een tekort aan energie,
Lees meer
Vlierbessen zijn gezond: wat kunnen ze voor jouw gezondheid betekenen?
Vlierbessen zijn gezond want rijk aan alle gezonde voedingsstoffen om gezond te blijven functioneren. Vlierbessen helpen bij het voorkomen en bestrijden van verkoudheden, griep, bronchitis.
Lees meer
Word je dik van visolie of helpt het je makkelijker afvallen?
Word je dik van visolie of helpt het je integendeel makkelijker afvallen? Er bestaan nog altijd veel misverstanden over vet en het eten van vetrijke
Lees meer
Je concentratie verbeteren op een natuurlijke manier
Je concentratie verbeteren is nodig voor betere prestaties. Wil je je voortaan beter concentreren? Let dan op wat je eet. Wat je dagelijks eet, heeft
Lees meer
Wat is een winterallergie en hoe die voorkomen zonder medicijnen?
Wat is een winterallergie? Velen vragen zich af wat een winterallergie eigenlijk is. Ze verwarren het vaak met een eenvoudige verkoudheid. Een winterallergie is hetzelfde
Lees meer
Waarom meer bieslook eten? + Recepten
Waarom meer bieslook eten? Als kruid is bieslook familie van knoflook, prei en ui. Bieslook herken je aan zijn fijne stengels en aan hun mooie
Lees meer
Dadels zijn gezond: Dit kunnen ze voor jou betekenen + Recepten
Dadels zijn gezond, ook al zijn ze een van de zoetste soorten fruit die we kennen. Ze bevatten veel (fruit) suikers, maar die zijn veel
Lees meer
Zonnebloempitten zijn gezond: Dit doen ze met je gezondheid + Recepten
Zonnebloempitten zijn gezond. Ze barsten van de voedingsvezels, maar bevatten ook veel onmisbare vitaminen en eiwitten. En die hebben we nodig voor onze gezondheid en
Lees meer
Kruiden verbeteren je gezondheid + Overzicht
Kruiden verbeteren zowel onze lichamelijke als onze geestelijke gezondheid. Daar raken we meer en meer van overtuigd, zelfs onze wetenschappers. Verse kruiden zijn dus meer
Lees meer
Ontspannen in eigen tuin met de juiste tuinmeubelen
Ontspannen in eigen tuin is de beste manier om je batterijen weer op te laden. Steeds meer landgenoten kiezen er dan ook voor om te
Lees meer
Zelf zuurdesembrood maken en wat dit betekent voor je gezondheid + Recept
Zelf zuurdesembrood maken wordt ook bij ons populair. Het is voor velen een gezond alternatief voor ons klassiek wit of volkorenbrood. Dat wordt door velen
Lees meer
Gezondste fruit en wat het voor je gezondheid kan betekenen
Wat is het gezondste fruit? Eén ding is duidelijk: alle soorten fruit zijn gezond, zelfs voor diabetici. Fruit barst van de gezonde voedingsstoffen. Vooral van
Lees meer
Tuinieren en de voordelen voor je gezondheid
Tuinieren en zeker natuurlijk tuinieren is niet alleen een aangename hobby. Volgens Brits onderzoek bevordert het zelfs je gezondheid. Tuinieren ontspant, maar betekent zoveel meer
Lees meer
De beste manieren om te ontspannen op een natuurlijke manier + Recepten
De beste manieren om te ontspannen zijn belangrijk om stress te verminderen en te voorkomen. Dat is belangrijk. Stress is namelijk een van de belangrijkste
Lees meer
Fastfood veroorzaakt dementie
Fastfood veroorzaakt dementie. Dat is ook het geval met bewerkte en kant- en- klare voeding. Dat blijkt uit de resultaten van een onderzoek aan de
Lees meer
Wimpers krullen thuis: zo pak je dit aan
Wimpers krullen thuis is lang niet zo moeilijk dan je denkt. Eens dit zelf onder de knie kun je zelfs nog heel wat besparen op
Lees meer
Schimmel in huis bedreigt je gezondheid
Schimmel in huis vind je vooral in oudere, vochtige woningen. Ze tasten niet alleen de kwaliteit van je woning aan. Ze zijn ook ongezond voor
Lees meer
Gezond op wintervakantie
Gezond op wintervakantie is nodig om zoveel mogelijk te genieten. Niet alleen van te skiën of te snowboarden, maar ook van de winterse natuur. Zo
Lees meer
Koorts verlagen op een natuurlijke manier + Recepten
Koorts verlagen kun je op vele manieren. Om koorts te verlagen gebruiken we vooral koortsverlagende middelen. Met gezond eten en drinken bijvoorbeeld. Heb je last
Lees meer
Hibiscus thee verkleint je risico op griep en overgewicht + Recepten
Hibiscus thee is een kruidenthee afkomstig van de knoppen van gedroogde hibiscusbloemen. De hibiscus is een grote bloem met vijf bloembladen, afkomstig uit subtropische en
Lees meer
Een overactieve blaas en wat je er zelf kunt aan doen
Een overactieve blaas is niet gevaarlijk, maar het kan vervelend zijn. De één gaat elk uur naar het toilet, de ander kan een halve dag
Lees meer
Zorgverzekering vergelijken doet je maximaal besparen
Zorgverzekering vergelijken is een goed idee. Zo betaal je minder voor je zorgverzekering en krijg je meer terugbetaald. Er zijn namelijk meerdere soorten zorgverzekeringen. Naast
Lees meer
Gezond afvallen recepten met vetzuren verbeteren ook je gezondheid
Gezond afvallen recepten met meer vetzuren doen je niet alleen makkelijker je overgewicht verliezen. Het verbetert tegelijk ook je gezondheid. Wanneer we het over gezonde
Lees meer
Natuurlijke middelen tegen virusbesmettingen + Recepten
Natuurlijke middelen tegen virusbesmettingen zijn onmisbaar om erger te voorkomen. Verkoudheden, griep, corona en bronchitis kun je uiteraard nooit helemaal voorkomen. Ons risico op virusinfecties
Lees meer
Hoest stillen met kruiden + Recepten
Hoest stillen met kruiden is vaak even doeltreffend dan hoestsiropen of andere hoeststillende medicijnen. Maar volgens recente wetenschappelijke onderzoeken blijken deze hoestsiropen weinig te helpen.
Lees meer
Pompoenpitten zorgen voor zalige nachtrust en zoveel meer+ Recepten
Pompoenpitten zorgen voor zalige nachtrust. Maar daar houden hun voordelen niet op. Pompoenpitten betekenen namelijk zoveel meer voor je gezondheid. Dat is niet verwonderlijk, want
Lees meer
Oregano gezond: dit kan dit kruid voor je gezondheid betekenen + recept
Precies zoals alle verse kruiden, is ook oregano gezond. We kennen dit kruid vooral uit de Italiaanse keuken. Daar wordt het vooral gebruikt in de
Lees meer
Cholesterol verlagen met kruiden + eetpatroon voor een gezonde cholesterol
Cholesterol verlagen met kruiden is vaak doeltreffender dan cholesterolverlagende medicijnen. Deze laatsten zorgen vaak voor vervelende bijwerkingen. Daardoor is het vaak lang zoeken naar de
Lees meer
Kruiden tegen hoofdpijn en migraine + Recepten
Kruiden tegen hoofdpijn en migraine zijn vaak doeltreffender dan pijnstillers uit de apotheek of van de drogist. Het zijn twee onderschatte pijnen die zowel je
Lees meer
Cacao vergroot je geluksgevoel en stimuleert je energie
Cacao vergroot je geluksgevoel en is tegelijk een bron van energie. Wist je dat cacao ook een psychoactieve stimulans is? Het wordt al eeuwenlang door
Lees meer
Gezond ontspannen tijdens weekendje weg
Gezond ontspannen tijdens weekendje weg: we hebben er allemaal wel eens nood aan. Als je op zoek bent naar ideeën om het meeste uit je
Lees meer
Het juiste massage apparaat kiezen en je gezondheid verbeteren
Het juiste massage apparaat kiezen en je gezondheid verbeteren is perfect mogelijk. Een massage apparaat is de nieuwste tool die ervoor zorgt dat zowel jonge
Lees meer
De beste diëten volgens wetenschappers
De beste diëten volgens wetenschappers zijn je beste garantie op succes. Honderden diëtisten, voedingsdeskundigen en gezondheidsexperts controleerden de veertig populairste diëten naar hun haalbaarheid, gezondheid,
Lees meer
Wat is je favoriete iPhone?
Wat is je favoriete iPhone? We bespreken in dit artikel twee van Apple’s vlaggenschiptelefoons: de iPhone XS en iPhone SE 2020. De iPhone XS is
Lees meer
Snel afvallen met deze gezonde tips
Snel afvallen met deze gezonde tips helpt je doelen makkelijker te bereiken. Maar vermageren is makkelijker gezegd dan gedaan. Je hebt er vooral veel geduld
Lees meer
Gezond ontspannen in de mooiste wellnesscentra van Nederland
Gezond ontspannen in de mooiste wellnesscentra van Nederland verbetert niet alleen je gezondheid. Het zorgt tegelijk voor een slanke lijn en een platte
Lees meer
Verse rozemarijn en wat dit voor je gezondheid kan betekenen + Recepten
Verse rozemarijn is bij ons vooral bekend als smaakmaker in de keuken. Het geeft het pittige karakter aan zuiderse gerechten. Maar rozemarijn doet zoveel meer
Lees meer
Je eiwittekort aanvullen
Je eiwittekort aanvullen is nodig als je je gezondheid wilt verbeteren, makkelijker wilt afvallen en je spiermassa vergroten. Te weinig eiwitten heeft namelijk gevolgen voor
Lees meer
Verse kruiden helpen tegen griep en verkoudheid + Recepten
Verse kruiden helpen tegen griep (influenza) corona, verkoudheden en bronchitis. Deze vervelende winterkwalen kunnen we niet helemaal voorkomen. De symptomen ervan verzachten en het genezingsproces
Lees meer
Basilicum gezond en wat dit voor je kan betekenen + Recepten
Basilicum is gezond, zoals elk kruid. Wist je dat deze natuurlijke pijnstiller een gezond en even doeltreffend alternatief voor het populaire Ibuprofen? Dit kruid is
Lees meer
Stress verminderen met kruiden
Stress verminderen met kruiden is zeker niet nieuw. Eeuwen geleden gebruikten we al kruiden om te ontspannen. Tijdig ontspannen is nodig om stress beter onder
Lees meer
Kruiden voor meer weerstand in de winter
Kruiden voor meer weerstand in de winter gebruik je op tijd, bij voorkeur vanaf eind augustus, begin september. De meesten van ons overwegen pas bij
Lees meer
Gezonde dagelijkse gewoontes
Gezonde dagelijkse gewoontes verbeteren niet alleen je gezondheid. Ze helpen je tegelijk aan een slanke lijn en een platte buik. Heb je soms een dipje
Lees meer
De beste sporten voor als je gezond wilt afvallen
Ben je op zoek naar nieuwe en de beste sporten voor afvallen en om je gezondheid te verbeteren? Say no more! We weten allemaal dat
Lees meer
Een gezonde smoothie maken die vooral lekker is?
Een gezonde smoothie maken die ook lekker is? Dat doe je alleen met natuurlijke producten. Begin je dag gezonder en neem een gezonde smoothie in
Lees meer
Makkelijker afvallen kan met deze gezonde tips
Makkelijker afvallen kan met deze gezonde tips. Ken je deze tips voor een succesvol dieet al? Makkelijker afvallen is een gezonde keuze. Start nu en
Lees meer
Makkelijke halloween recepten die je lekker doen griezelen
Makkelijke halloween recepten worden van jaar tot jaar populairder. Niet verwonderlijk nu dit griezelfeest ook bij ons meer en meer wordt gevierd. Met deze originele
Lees meer
Gezonde drankjes drinken als mogelijk alternatief voor water
Gezonde drankjes drinken zijn even belangrijk dan gezond en natuurlijk eten. Niets is gezonder dan water drinken. Water helpt ons zelfs om makkelijker af te
Lees meer
Rozemarijn inpassen in een gezond eetpatroon+ Recepten
Rozemarijn geeft vooral zuiderse gerechten extra pit. Maar dit kruid doet zoveel meer. Het is zo rijk aan allerlei gezonde voedingsstoffen dat het uitstekend past
Lees meer
Druiven gezond voor een slanke lijn en een platte buik + Recepten?
Druiven gezond? Daar twijfelt niemand nog aan. Druiven barsten van alle mogelijke gezonde voedingsstoffen waaronder vooral vitaminen, mineralen, sterke antioxidanten en voedingsvezels. Maar daarnaast vind
Lees meer
Aderverkalking voorkomen met de juiste voeding
Aderverkalking is wereldwijd doodsoorzaak nummer één. Voorkomen is dus ook hier beter dan genezen. Aderverkalking verstopt onze slagaders. Dat is oorzaak van veel voorkomende en
Lees meer
Koorts verhelpen met deze voeding
Koorts is een signaal waarmee je lichaam je wilt verwittigen dat je gezondheid gevaar loopt, door bijvoorbeeld invloeden van buitenaf.
Koorts is erg vervelend, maar nochtans van voorbijgaande aard.
Toch kan het onze dagelijkse bezigheden ernstig verstoren.
Koorts heeft echter ook positieve gevolgen.
Het is het bewijs dat je lichaam zich verdedigd tegen ziekmakende bacteriën, virussen en schimmels.
Koorts moet niettemin goed opgevolgd worden. Als koorts te lang aansleept is dokters tussenkomst noodzakelijk.
Om zo vlug mogelijk koorts te laten zakken, zoeken we op alle manieren verkoeling.
Maar wist je dat de juiste voeding de symptomen verzacht?
Welke voeding helpt tegen koorts?
Lees meer
Is honing gezonder dan suiker?
Is honing gezonder dan suiker? Vooral diabetici maar nu ook meer en meer landgenoten die op hun gewicht moeten letten vragen zich dat af. Over
Lees meer
Bloeddruk verlagen op natuurlijke manier + Recepten
Bloeddruk verlagen op een natuurlijke manier doe je zonder medicijnen. Er zijn meerdere manieren om een hoge bloeddruk te verlagen. Vaak schrijven dokters bloeddrukverlagende medicijnen
Lees meer
Stevia gezond alternatief zoet en light?
Stevia gezond alternatief voor zoet en light? Meer en meer landgenoten die met hun gezondheid begaan zijn vragen het zich terecht af. Suiker en zowel
Lees meerhttps://leefnugezonder.blogging4fun.com/
Lees meer