Diabetes komt veel voor. In België zijn naar schatting bijna 1 miljoen mensen met diabetes. En zo’n 35 procent weet dit zelf niet. De ziekte
Lees meer
Je hebt maar 1 leven
Diabetes komt veel voor. In België zijn naar schatting bijna 1 miljoen mensen met diabetes. En zo’n 35 procent weet dit zelf niet. De ziekte
Lees meerGember gezond? We kennen dit kruid vooral als smaakmaker in onze keuken. Vooral in allerlei wokgerechten en sauzen en in thee. Gember kan veel meer
Lees meerVoeding tegen plotse stemmingswisselingen verbetert tegelijk je humeur. Het is al langer bekend dat gezonde voeding niet alleen een belangrijke invloed heeft op onze lichamelijke,
Lees meerVegan lunchzaken, Nutri-Scores, ketodiëten, intermittent fasting, groene groentesmoothies en ga zo maar door. Anno 2022 kun je er niet meer omheen: healthy is hip! Wil
Lees meerVoedingssupplement Q10 is vergelijkbaar met vitaminen en wordt door onszelf aangemaakt. We vinden dit belangrijke co-enzym ook in heel wat voedingsproducten terug. Het is een
Lees meerVoeding voor mooie nagels geeft je de juiste gezonde voedingsstoffen om broze nagels te voorkomen. Die zijn namelijk vaak het resultaat van een ongezond
Lees meerSneller herstellen na corona is nodig, want dit hardnekkige virus blijkt niet zo makkelijk te verslaan. En nu blijkt dat een gezond eet- en leefpatroon
Lees meerHoge bloeddruk verlagen is nodig om erger te voorkomen. Hypertensie is namelijk een belangrijke oorzaak van onherstelbare schade aan hart- en bloedvaten. Gelukkig kunnen we
Lees meerVerkoudheden voorkomen is belangrijk, en nog altijd beter dan genezen. Ze zijn gelukkig onschuldig, maar kunnen zowel onze professionele als sociale activiteiten ernstig verstoren. En
Lees meerEen schimmelinfectie voorkomen is nog altijd beter dan een te moeten genezen. Inderdaad, schimmelinfecties lijken misschien onschuldig, maar dat zijn ze niet. Schimmels zijn een
Lees meer