Category: Gezond Afvallen

Het Koolhydraatarme Dieet Plan: De Complete Gids met Weekschema, Keto & Wetenschappelijk Bewezen

Posted on By Redactie No Comments on Het Koolhydraatarme Dieet Plan: De Complete Gids met Weekschema, Keto & Wetenschappelijk Bewezen
Het Koolhydraatarme Dieet Plan: De Complete Gids met Weekschema, Keto & Wetenschappelijk Bewezen
Dieet, Gezond Afvallen, Koolhydraatarm

Het Koolhydraatarme Dieet Plan: De Complete Gids met Weekschema, Keto & Wetenschappelijk Bewezen Welkom bij Sub-Gids D, de eerste pijler van ons Dossier over effectieve Dieetstrategieën. Terug naar het complete dossier: ‘Overgewicht oplossen‘ Na het beheersen van je hormonen (Gids A), het versnellen van je metabolisme (Gids B) en het herstellen van je darmgezondheid (Gids … Read More “Het Koolhydraatarme Dieet Plan: De Complete Gids met Weekschema, Keto & Wetenschappelijk Bewezen” »

Insulinevermindering verbetert je gezondheid en vermindert je buikomtrek

Posted on By Redactie No Comments on Insulinevermindering verbetert je gezondheid en vermindert je buikomtrek
Insulinevermindering verbetert je gezondheid en vermindert je buikomtrek
Diabetes, Gezond Afvallen

Insulinevermindering verbetert je gezondheid en vermindert je buikomtrek. Jarenlang werd de zoektocht naar insulinevermindering vooral benaderd als een medicamenteuze strijd tegen diabetes type 2. Nieuw wetenschappelijk onderzoek in de endocrinologie toont aan dat insuline de belangrijkste factor is voor je vetopslag. Dit hormoon bepaalt waar en wanneer je energie opslaat. Als het systeem ongevoelig wordt, gaat je lichaam … Read More “Insulinevermindering verbetert je gezondheid en vermindert je buikomtrek” »

Moeiteloos afvallen? Reset Je interne energie voor snellere vetverbranding en gewichtsverlies

Posted on By Redactie No Comments on Moeiteloos afvallen? Reset Je interne energie voor snellere vetverbranding en gewichtsverlies
Moeiteloos afvallen? Reset Je interne energie voor snellere vetverbranding en gewichtsverlies
Gezond Afvallen

Moeiteloos afvallen? Reset Je Interne Energiecentrales: De Strategie die Je Stofwisseling Versnelt en Overgewicht Stopt Moeiteloos afvallen en ons overgewicht bestrijden is de essentiële stap naar een gezonder, energieker en langer leven. Jarenlang richtten we ons, met wisselend resultaat, op het tellen van calorieën. De nieuwste wetenschappelijke inzichten tonen echter aan dat moeiteloos afvallen alleen lukt door … Read More “Moeiteloos afvallen? Reset Je interne energie voor snellere vetverbranding en gewichtsverlies” »

Stop met honger lijden en reset je insuline- en cortisolniveau voor snellere vetverbranding

Posted on By Redactie No Comments on Stop met honger lijden en reset je insuline- en cortisolniveau voor snellere vetverbranding
Stop met honger lijden en reset je insuline- en cortisolniveau voor snellere vetverbranding
Gezond Afvallen

Insulineresistentie en stop met honger lijden. Reset je insuline- en cortisolniveau voor snellere vetverbranding Insulineresistentie is vaak de oorzaak van je aanhoudende gewichtsproblemen en voortdurende vermoeidheid. Jarenlang gingen we ervan uit dat gezond eten, minder snoepen en meer bewegen onmisbaar was om duurzaam af te vallen. Nu weten wetenschappers dat twee hormonen, namelijk insuline en cortisol, de echte boosdoeners … Read More “Stop met honger lijden en reset je insuline- en cortisolniveau voor snellere vetverbranding” »

Intermitterend Vasten: Vasten is al eeuwenlang een traditie, toegepast voor spirituele en religieuze doeleinden.

Posted on By Redactie No Comments on Intermitterend Vasten: Vasten is al eeuwenlang een traditie, toegepast voor spirituele en religieuze doeleinden.
Intermitterend Vasten: Vasten is al eeuwenlang een traditie, toegepast voor spirituele en religieuze doeleinden.
Gezond Afvallen, Gezondheid

Intermitterend Vasten: Vasten is al eeuwenlang een traditie, toegepast voor spirituele en religieuze doeleinden. Tegenwoordig toont de moderne wetenschap aan welke grote voordelen het heeft op celniveau: het herprogrammeren en resetten van je energiefabrieken. Hoewel velen starten met intermitterend vasten om af te vallen, ligt de echte kracht in een mechanisme dat tot diep in de lichaamscellen werkt. De mitochondriën zijn de … Read More “Intermitterend Vasten: Vasten is al eeuwenlang een traditie, toegepast voor spirituele en religieuze doeleinden.” »