Skip to content
leefnugezonder

leefnugezonder

Leefnugezonder Voor een aangenamer en gezonder leven

  • Homepage
  • Gezond Afvallen
  • Dieet
  • Voeding
  • Gezondheid
  • Shop
  • Wil je met ons samenwerken? Dat kan!
  • Onze Startpagina’s
  • Home
  • 2025
  • oktober

Month: oktober 2025

Gemberthee tegen opgeblazen gevoel: wetenschappelijk bewijs

Posted on 8 oktober 20258 oktober 2025 By Redactie No Comments on Gemberthee tegen opgeblazen gevoel: wetenschappelijk bewijs
Gemberthee tegen opgeblazen gevoel: wetenschappelijk bewijs
Gezondheid, Kruiden

Gemberthee tegen opgeblazen gevoel: wetenschappelijk bewijs Gemberthee tegen opgeblazen gevoel is geen recent fenomeen, maar een eeuwenoude remedie die de laatste decennia steeds sterker wordt onderbouwd door grondig wetenschappelijk onderzoek. Voor miljoenen mensen is een opgeblazen gevoel een dagelijkse realiteit, veroorzaakt door een trage spijsvertering, overmatige gasvorming of een overgevoelige darm. Hoewel gember al eeuwenlang … Read More “Gemberthee tegen opgeblazen gevoel: wetenschappelijk bewijs” »

Serotonine & Winterblues: Top 5 voeding extra aanmaak gelukshormoon

Posted on 7 oktober 20258 oktober 2025 By Redactie No Comments on Serotonine & Winterblues: Top 5 voeding extra aanmaak gelukshormoon
Serotonine & Winterblues: Top 5 voeding extra aanmaak gelukshormoon
Gezondheid

Serotonine & Winterblues: Top 5 voeding aanmaak gelukshormoon Serotonine & Winterblues zijn nauw met elkaar verbonden. Wanneer de dagen korter worden en de zon minder schijnt, ervaren veel mensen minder energie en meer somberheid, wat vaak leidt tot een ‘winterdip’. Hoewel dit deels komt door minder zonlicht en vitamine D, speelt ook de afname van neurotransmitters … Read More “Serotonine & Winterblues: Top 5 voeding extra aanmaak gelukshormoon” »

Voeding en depressie: 5x Voeding die je direct moet schrappen

Posted on 4 oktober 20256 oktober 2025 By Redactie No Comments on Voeding en depressie: 5x Voeding die je direct moet schrappen
Voeding en depressie: 5x Voeding die je direct moet schrappen
Gezondheid

Voeding en depressie zijn nauw verbonden. Waar we vroeger dachten dat voeding alleen onze lichamelijke gezondheid beïnvloedde, weten we nu dat wat we eten direct de chemie en structuur van ons brein beïnvloedt. Hoewel voeding geen vervanging is voor professionele hulp, kan het vermijden van bepaalde voedingsstoffen helpen sombere gevoelens te verminderen en je mentale veerkracht te versterken. … Read More “Voeding en depressie: 5x Voeding die je direct moet schrappen” »

Düsseldorf: 5-daagse adventcruise ‘Marktlekkernijen’ met bezoek aan de kerstmarkt

Posted on 3 oktober 20254 oktober 2025 By Redactie No Comments on Düsseldorf: 5-daagse adventcruise ‘Marktlekkernijen’ met bezoek aan de kerstmarkt
Düsseldorf: 5-daagse adventcruise ‘Marktlekkernijen’ met bezoek aan de kerstmarkt
Geen categorie

Tips4Trips: Win met z’n tweetjes een all-in Advents VIVA Cruises (waarde bijna € 2000) met overnachting in Hotel B’ Mine in Düsseldorf Cruises – en vooral riviercruises – hoef je niet noodzakelijk in de zomer te doen. Net zoals je ook niet de naam Tom Cruise moet aanwenden om aan boord te gaan. Zet van … Read More “Düsseldorf: 5-daagse adventcruise ‘Marktlekkernijen’ met bezoek aan de kerstmarkt” »

Hulc.nl

Follow my blog with Bloglovin

  • Gemberthee tegen opgeblazen gevoel: wetenschappelijk bewijs
  • Serotonine & Winterblues: Top 5 voeding extra aanmaak gelukshormoon
  • Voeding en depressie: 5x Voeding die je direct moet schrappen
  • Düsseldorf: 5-daagse adventcruise ‘Marktlekkernijen’ met bezoek aan de kerstmarkt
  • Download Gratis weekmenu tegen stress: Minder cortisol in 7 dagen
Gratis link plaatsen
Link toevoegen startpagina
oktober 2025
M D W D V Z Z
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« sep    

Copyright © 2025 leefnugezonder.

Theme: Oceanly by ScriptsTown

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren. We gaan ervan uit dat u hiermee akkoord gaat, maar u kunt zich afmelden als u dat wilt. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Dutch