Magnesiumtekort winter kan je gezondheid en energie langzaam ondermijnen. Je denkt misschien dat vermoeidheid en stress horen bij de donkere dagen, maar vaak komt het door een tekort aan dit belangrijke mineraal. Feit is dat een groot deel van de bevolking het hele jaar door een langdurig, licht magnesiumtekort heeft. Magnesium speelt een belangrijke rol bij meer … Read More “Magnesiumtekort winter kan je gezondheid en energie langzaam ondermijnen.” »
Month: oktober 2025
Collageen, het supplement voor de winterhuid: de onverwachte hulp tegen droogte en schilfering (2025)
Collageen, het supplement voor de winterhuid: de onverwachte hulp tegen droogte en schilfering (2025) Collageen biedt de beste ondersteuning voor je huid deze winter, wanneer deze het extra zwaar te verduren krijgt. De winter is namelijk de meest uitdagende periode voor onze huid. De overgang van koude, vochtige buitenlucht naar droge, warme binnenlucht leidt tot … Read More “Collageen, het supplement voor de winterhuid: de onverwachte hulp tegen droogte en schilfering (2025)” »
Win je verblijf voor twee in Hotel Europa in Belfast met Tips4trips Met een zacht sprongetje landt de Ierse vogel in Dublin, dus niet in Belfast. Het belangrijkste verschil is dat Noord-Ierland deel uitmaakt van het Verenigd Koninkrijk, terwijl de Republiek Ierland een onafhankelijke staat is. Dat betekent dus ook dat de Noord-Ieren, met dank … Read More “Belfast: Tussen de graffiti, Game of Thrones en de vredesmuren” »
Slaap Lekker in de Winter: De 7 Wetenschappelijke Stappen om Melatonine en je Ritme in 2025 te Resetten
Slaap Lekker in de Winter: De 7 Wetenschappelijke Stappen om Melatonine en je Ritme in 2025 te Resetten Slaap lekker in de winter lijkt een luxe die velen niet gegund is. Juist in de donkere, koude maanden worstelen we vaak met een verstoorde nachtrust. Ze worden moe wakker, voelen zich overdag futloos en hebben moeite … Read More “Slaap Lekker in de Winter: De 7 Wetenschappelijke Stappen om Melatonine en je Ritme in 2025 te Resetten” »
Verkoudheid Voorkomen Tips: De Ultieme ‘Immuun-Reset’ met 10 Bewezen Stappen voor 2025 Verkoudheid voorkomen tips zijn in de winter onmisbaar. Veel mensen weten echter niet waar te beginnen, of gebruiken middelen die wetenschappelijk gezien weinig effect hebben. Elk jaar hetzelfde verhaal: je neus loopt, je keel is schor en pijnlijk, en je productiviteit neemt af. … Read More “Verkoudheid Voorkomen Tips: De Ultieme ‘Immuun-Reset’ met 10 Bewezen Stappen voor 2025” »
