Sauna bezoeken werkt in de eerste plaats ontspannend. Ontspanning is nodig om ons zowel lichamelijk als geestelijk...
Gezond ontspannen
Tuinieren en zeker natuurlijk tuinieren is niet alleen een aangename hobby. Volgens Brits onderzoek bevordert het zelfs...
De beste manieren om te ontspannen zijn belangrijk om stress te verminderen en te voorkomen. Dat is...
Gezond op wintervakantie is nodig om zoveel mogelijk te genieten. Niet alleen van te skiën of te...
Gezond ontspannen tijdens weekendje weg: we hebben er allemaal wel eens nood aan. Als je op zoek...
