Kaliumtekort symptomen zoals aanhoudende vermoeidheid en spierkrampen worden vaak ten onrechte alleen aan het dieet geweten, terwijl de werkelijke oorzaak vaak in onze darmen en alvleesklier ligt. Een verstoorde spijsvertering belemmert de opname van dit essentiële mineraal, wat direct invloed heeft op de kaliumspiegel. Hoewel de medische wereld een ernstig tekort (hypokaliëmie) vaak linkt aan … Read More “Kaliumtekort symptomen: Waarom de oorzaak vaak in je darmen en alvleesklier ligt (2026)” »
Maand: mei 2026
Groot nieuws voor het toerisme in de Rupelstreek! Maar liefst achttien gepassioneerde deelnemers hebben hun opleiding tot ‘Geogids UNESCO Geopark Schelde Delta’ succesvol afgerond. Op 21 mei mochten zij hun welverdiende certificaat in ontvangst nemen. De bekroning vond symbolisch plaats in Noeveren, het historische en bruisende steenbakkershart van onze Rupelstreek. Tekst: François Appers Foto: Het … Read More “Geogidsen Rupelstreek klaar om regio te laten beleven” »
Geogids Klein-Brabant worden; dat was het doel van achttien enthousiaste deelnemers die op donderdag 21 mei hun officiële certificaat als ‘Geogids UNESCO Geopark Schelde Delta’ in ontvangst mochten nemen. Tijdens een feestelijk slotmoment in Noeveren werden deze nieuwe ambassadeurs, die klaarstaan om de unieke troeven van onze eigen streek en de Rupelstreek op de kaart … Read More “Geogids Klein-Brabant: 18 nieuwe UNESCO gidsen klaar voor de regio” »
Zoet zomerfruit in een gezond eetpatroon levert alle gezonde voedingsstoffen om gezond en vitaal de zomer door te komen. Zoet zomerfruit is lekker. Het bevat namelijk van nature fruitsuikers die aan rijp zomerfruit een heerlijke zoete smaak geven. Zomerfruit verfrist op hete zomerdagen. Wat doet zoet zomerfruit met onze gezondheid? Hoe zoeter zomerfruit, hoe meer … Read More “Zoet zomerfruit verfrist en helpt je gezond afvallen” »
Zomermoeheid voorkomen kan op meerdere manieren, maar het liefst op een natuurlijke manier. Dat is doeltreffend en zorgt voor weinig of geen bijwerkingen. In de zomer kan de hitte ons overweldigen en ons aanzienlijk vermoeider maken dan in de andere seizoenen. Dit fenomeen staat bekend als zomervermoeidheid of oververmoeidheid. In dit artikel bespreken we wat … Read More “Zomermoeheid voorkomen met aangepast eet- en leefpatroon” »
