Je hebt maar 1 leven
Cholesterol dieet zorgt niet alleen voor een gezond cholesterolgehalte. Het doet je ook gemakkelijker afvallen zonder het gevreesde jojo effect. Een te hoog cholesterolgehalte brengt je gezondheid in gevaar. Als…
Recepten met weinig koolhydraten doen je tot maar liefst 2 kilo afvallen per week en verbeteren tegelijk ook je gezondheid. Door koolhydraatarm te eten breng je je hormonen terug in…
Dieet producten worden massaal gebruikt om in een zo kort mogelijke tijd zoveel mogelijk af te vallen. . We denken dan in de eerste plaats aan eiwitshakes, maaltijd- en suikervervangers…
Koolhydraatarme tussendoortjes zijn er genoeg, maar de meesten die iets aan hun overgewicht willen doen vinden ze niet lekker. Koolhydraatarme tussendoortjes moeten in de eerste plaats gezond zijn. Als ze…
Drie dagen dieet belooft ons tot 5 kilo aan overgewicht te verliezen in evenveel dagen. Dat doe je door je dagelijks aantal calorieën drastisch te verlagen. In een drie dagen…