Jaar: 2017

Cholesterol dieet zorgt voor een gezond cholesterolgehalte en doet je ook afvallen

Posted on By Redactie Geen reacties op Cholesterol dieet zorgt voor een gezond cholesterolgehalte en doet je ook afvallen
Cholesterol dieet zorgt voor een gezond cholesterolgehalte en doet je ook afvallen
Gezond Afvallen

Cholesterol dieet zorgt niet alleen voor een gezond cholesterolgehalte. Het doet je ook gemakkelijker afvallen zonder het gevreesde jojo effect.  Een te hoog cholesterolgehalte brengt je gezondheid in gevaar. Als gevolg van onze ongezonde voeding met veel suiker en vatten grijpen we massaal naar geneesmiddelen om onze slechte LDL cholesterol te verlagen en onze gezonde HDL … Read More “Cholesterol dieet zorgt voor een gezond cholesterolgehalte en doet je ook afvallen” »

Recepten met weinig koolhydraten voor betere gezondheid en makkelijker afvallen

Posted on By Redactie Geen reacties op Recepten met weinig koolhydraten voor betere gezondheid en makkelijker afvallen
Recepten met weinig koolhydraten voor betere gezondheid en makkelijker afvallen
Gezonde Recepten

Recepten met weinig koolhydraten doen je tot maar liefst 2 kilo afvallen per week en verbeteren tegelijk ook je gezondheid.  Door koolhydraatarm te eten breng je je hormonen terug in evenwicht, verbrand je meer opgeslagen en ongezond buikvet en slaap je beter. Om zo snel mogelijk hun overgewicht te verliezen eten velen koolhydraatvrij. Ze denken zo … Read More “Recepten met weinig koolhydraten voor betere gezondheid en makkelijker afvallen” »

Dieet producten – Hoe gezond of ongezond zijn ze en doen ze ons echt afvallen

Posted on By Redactie Geen reacties op Dieet producten – Hoe gezond of ongezond zijn ze en doen ze ons echt afvallen
Dieet producten – Hoe gezond of ongezond zijn ze en doen ze ons echt afvallen
Dieet

Dieet producten worden massaal gebruikt om in een zo kort mogelijke tijd zoveel mogelijk af te vallen. . We denken dan in de eerste plaats aan eiwitshakes, maaltijd- en suikervervangers vervangers, hongerstillers, vochtafdrijvers en vetverbranders. Om de haverklap komen er ‘nieuwe’ dieetproducten op de markt en toch neemt het aantal zwaargewichten nog altijd sterk toe. … Read More “Dieet producten – Hoe gezond of ongezond zijn ze en doen ze ons echt afvallen” »

Koolhydraatarme tussendoortjes – Deze zijn niet alleen gezond maar ook lekker

Posted on By Redactie Geen reacties op Koolhydraatarme tussendoortjes – Deze zijn niet alleen gezond maar ook lekker
Koolhydraatarme tussendoortjes – Deze zijn niet alleen gezond maar ook lekker
Koolhydraatarm

Koolhydraatarme tussendoortjes zijn er genoeg, maar de meesten die iets aan hun overgewicht willen doen vinden ze niet lekker. Koolhydraatarme tussendoortjes moeten in de eerste plaats gezond zijn. Als ze daar bovenop nog lekker zijn  ook zullen we ze meer eten zodat je sneller afvalt. Koolhydraatarme tussendoortjes zijn belangrijk om ons metabolisme of stofwisseling een … Read More “Koolhydraatarme tussendoortjes – Deze zijn niet alleen gezond maar ook lekker” »

Drie dagen dieet: is tot 5 kilo afvallen in evenveel dagen een goed idee?

Posted on By Redactie Geen reacties op Drie dagen dieet: is tot 5 kilo afvallen in evenveel dagen een goed idee?
Drie dagen dieet: is tot 5 kilo afvallen in evenveel dagen een goed idee?
Dieet

Drie dagen dieet belooft ons tot 5 kilo aan overgewicht te verliezen in evenveel dagen. Dat doe je door je dagelijks aantal calorieën drastisch te verlagen. In een drie dagen dieet eet je dus zo weinig mogelijk met voeding rijk aan eiwitten maar weinig of geen vetten en koolhydraten. Dus ook geen gezonde vetten (die bestaan … Read More “Drie dagen dieet: is tot 5 kilo afvallen in evenveel dagen een goed idee?” »