Gezondheid - leefnugezonder

Glutenallergie alternatieven: gezonde alternatieven voor voeding rijk aan gluten

26 februari 201528 december 2020 Redactie

Glutenallergie alternatieven zijn meer en meer nodig. Glutenallergie komt meer en meer voor. Meer en meer mensen zijn gevoelig aan gluten en kampen met een glutenallergie. Niet zo verwonderlijk, want de meerderheid van onze moderne voeding barst van deze gluten. Eet je dagelijks brood en dan vooral wit brood; en staat er geregeld witte pasta, deegwaren en geraffineerde rijst op je menu?

Dan doe je er goed aan om de consumptie van deze voeding rijk aan gluten zoveel mogelijk te beperken en te vervangen door glutenvrije voeding. Want dat bestaat, voeding zonder gluten. Wat zijn dan de gezonde alternatieven voor een glutenvrije voeding?

Voeding met veel suiker brengt je gezondheid in gevaar

22 december 201413 juli 2021 Redactie

Gezondheid

Voeding met veel suiker is niet alleen slecht voor onze gezondheid. Het is ook een van de belangrijkste oorzaken van overgewicht. Een gezonde, evenwichtige en gevarieerde voeding, gecombineerd met voldoende lichaamsbeweging is noodzakelijk om snel te vermageren. Velen die van hun overtollige kilo’s aan overgewicht definitief kwijt willen, gaan suikervrij eten. Suiker is een namelijk … Read More “Voeding met veel suiker brengt je gezondheid in gevaar” »

Gezond afvallen en je lichaam detoxen met het detox dieet

20 oktober 201418 februari 2020 Redactie

Gezondheid

[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://www.leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″ padding_left=”0″ padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_text] … Read More “Gezond afvallen en je lichaam detoxen met het detox dieet” »

Verouderingsproces vertragen door extra testosteron aan te maken

23 september 20143 november 2020 Redactie

Gezondheid, Voeding

Verouderingsproces vertragen willen we allemaal. We willen er namelijk zo lang mogelijk goed blijven uitzien. Het eeuwige leven is spijtig genoeg nog niet voor morgen en ons natuurlijk verouderingsproces kunnen we voorlopig niet stoppen, vertragen kunnen we wel. Zelfs zonder geneesmiddelen. Er zijn genoeg pillen, zalfjes en gels beschikbaar die het eeuwige leven beloven maar … Read More “Verouderingsproces vertragen door extra testosteron aan te maken” »

Vasten om ons lichaam te zuiveren en snel af te vallen

11 augustus 20141 september 2019 Redactie

Gezond Afvallen, Gezondheid

[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://www.leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″ padding_left=”0″ padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_text] … Read More “Vasten om ons lichaam te zuiveren en snel af te vallen” »