Leefnugezonder Voor een aangenamer en gezonder leven
Natuurlijke behandeling van osteoporose of botontkalking kan deze veel voorkomende aandoening verzachten en zelfs voorkomen. Osteoporose, ook wel bekend als botontkalking, is een aandoening waarbij de botten dunner en zwakker worden. Dit kan leiden tot een verhoogde kans op breuken en andere verwondingen. Het is een veel voorkomende aandoening bij oudere mensen, vooral vrouwen na … Read More “Natuurlijke behandeling van osteoporose of botontkalking + Recepten” »
Kruiden tegen zonneallergie zijn vaan doeltreffender dan alle zalfjes en crèmes samen. Als de zon begint te schijnen, willen we allemaal genieten van het buitenleven. Liefst zo vroeg en zo lang mogelijk. Helaas kan de zon soms leiden tot een vervelende en pijnlijke zonneallergie. Gelukkig zijn er verschillende kruiden die kunnen helpen bij het voorkomen … Read More “Kruiden tegen zonneallergie: natuurlijke remedies voor een gevoelige huid” »
De vele gezondheidsvoordelen van bonenkruid zullen je zeker overtuigen om dit kruid meer te gebruiken. Bonenkruid wordt vooral gebruikt als smaakmaker in de keuken. Het heeft echter ook heel wat geneeskrachtige eigenschappen die vaak over het hoofd worden gezien. In dit artikel zullen we ontdekken wat bonenkruid is, welke voedingswaarde het heeft en welke voordelen … Read More “De vele gezondheidsvoordelen van bonenkruid” »
Voeding tegen stress, het helpt. Stress is een veelvoorkomend probleem in onze moderne samenleving. Van werkstress tot relationele problemen, we ervaren allemaal wel eens stress in ons leven. Teveel stress kan echter leiden tot angst, depressie en zelfs fysieke gezondheidsproblemen zoals hartziektes en diabetes. Het goede nieuws is dat gezonde voeding kan helpen om de … Read More “Voeding tegen stress: hoe gezonde voeding kan helpen bij het verminderen van stress” »
Voeding speelt een belangrijke rol bij de ziekte van Crohn. De ziekte van Crohn is een chronische ontstekingsziekte die vooral het maag-darmkanaal aantast. Het kan op elke leeftijd voorkomen, maar vaak wordt de diagnose gesteld bij jongvolwassenen tussen de 15 en 30 jaar oud. De ziekte van Crohn is vernoemd naar dokter Burrill Crohn die … Read More “Hoe voeding een grote rol speelt bij de ziekte van Crohn” »
