Leefnugezonder Voor een aangenamer en gezonder leven
Periodiek vasten of intermittent fasting is nog altijd erg populair. Ondanks de vele voordelen van periodiek vasten, is deze eet- en levensstijl zeker niet zonder gevaren. Tenzij je op een natuurlijke manier aan intermittent fasting doet. Maar hoe doe je dat, periodiek vasten op een natuurlijke manier? Periodiek vasten of intermittent fasting is een levensstijl … Read More “Periodiek vasten op een natuurlijke manier voor een slanke lijn zonder overgewicht” »
Je vloer goed schoonhouden zorgt voor een hygiënisch en gezonder huis. Je vloer wordt constant gebruikt. Zo verzamelt hij ook het meeste vuil. De verspreiding van stof en vuil vergroot als je huisdieren of kinderen in je gezin hebt. Deze brengen namelijk meer tijd buiten door. Zo maken ze binnenshuis ook meer vuil. Het maakt … Read More “Je vloer goed schoonhouden voor een gezonder huis” »
Verse kruiden eten tegen muggen en muggenbeten helpt. Dat werd wetenschappelijk aangetoond door wetenschappers van de Johns Hopkins University in Baltimore. Muggen kunnen erg vervelend zijn, vooral in de zomermaanden. Ze komen af op onze lichaamsgeur en kunnen ons flink irriteren door hun gezoem, maar vooral door hun beten. Het is dan ook belangrijk om … Read More “Verse kruiden eten tegen muggen helpt” »
