Leefnugezonder Voor een aangenamer en gezonder leven
Vetverbranders als voedingssupplement zijn vooral populair bij diegenen die hun buikje willen ruilen voor een strakke en platte buik. Dat is er een zonder vet en meer spieren. Velen stellen hun hoop op deze zogeheten fat burners om snel af te vallen. Maar is dat wel zo’n goed idee en zijn er dan geen gezondere … Read More “Vetverbranders als voedingssupplement: Een goed idee of toch niet?” »
Schimmelnagels of kalknagels worden veroorzaakt door schimmels of gisten. Meestal kan dezelfde schimmel ook voetschimmel of zwemmerseczeem veroorzaken. Maar er zijn ook schimmels die alleen voetschimmel veroorzaken. Schimmelinfecties zijn meestal minder schadelijk. Controle en goede voethygiëne zijn noodzakelijk om verdere verspreiding te voorkomen. Schimmelnagels zijn namelijk zeer besmettelijk. Wat kun je zelf doen aan schimmelnagels? … Read More “Wat zijn schimmelnagels en wat kun je er aan doen?” »
CBD-olie of Cannabidiol is ook bij ons populair. Zijn succesvolle opmars kan de komende jaren zeker niet worden gestuit. Integendeel, allerlei organisaties berekenden dat het gebruik van CBD-olie de komende vier jaar met meer dan 400 procent zal toenemen. Wat is dit soort olie nu precies en wat kan het allemaal voor onze gezondheid betekenen? … Read More “Dit kan CBD- olie ook voor jouw gezondheid betekenen” »
Eiwitten zijn onmisbaar voor een gezond, strak en slank lichaam. Ze passen dan ook in elk gezond en natuurlijk eetpatroon, en zeker als je iets aan je overgewicht wilt doen. Proteïnen of eiwitten zijn dus niet alleen belangrijk voor (top)sporters, maar voor iedereen die met zijn of haar gezondheid begaan is. Door meer eiwitrijk te … Read More “Dit kunnen eiwitten ook voor jouw gezondheid betekenen” »
Meer weerstand kweken is belangrijk in elk seizoen, maar vooral in het vooruitzicht van de winter. Met een sterke natuurlijke weerstand worden we minder snel ziek. Heeft een verkoudheid of de griep ons toch te pakken, verkorten we met een hoge weerstand ons herstelproces aanzienlijk. dan herstellen we veel sneller genezen we veel. Gelukkig kunnen … Read More “Je weerstand verhogen met deze gezonde ingrediënten + Recepten” »
