Leefnugezonder Voor een aangenamer en gezonder leven
Een schimmelinfectie voorkomen is nog altijd beter dan een te moeten genezen. Inderdaad, schimmelinfecties lijken misschien onschuldig, maar dat zijn ze niet. Schimmels zijn een van de meest verspreide micro-organismen ter wereld. Ze zijn overal, komen op alle plaatsen van ons lichaam voor. Als ze de huid of nagels binnendringen, kunnen ze daar zelfs infecties … Read More “Een schimmelinfectie voorkomen of behandelen doe je best zo” »
Meer opgeslagen vet verbranden is onmisbaar voor een strakke en platte buik met weinig of geen vet en meer spieren. Spieren zijn namelijk belangrijk als je makkelijker wilt afvallen. Hoe groter je spiermassa hoe meer energie (calorieën) je verbrandt en hoe makkelijker je afvalt. Wist je dat onze spieren zelfs als je rust en tijdens … Read More “Meer opgeslagen vet verbranden voor een strakke buik met deze makkelijke recepten” »
Vetverbranders als voedingssupplement zijn vooral populair bij diegenen die hun buikje willen ruilen voor een strakke en platte buik. Dat is er een zonder vet en meer spieren. Velen stellen hun hoop op deze zogeheten fat burners om snel af te vallen. Maar is dat wel zo’n goed idee en zijn er dan geen gezondere … Read More “Vetverbranders als voedingssupplement: Een goed idee of toch niet?” »
Schimmelnagels of kalknagels worden veroorzaakt door schimmels of gisten. Meestal kan dezelfde schimmel ook voetschimmel of zwemmerseczeem veroorzaken. Maar er zijn ook schimmels die alleen voetschimmel veroorzaken. Schimmelinfecties zijn meestal minder schadelijk. Controle en goede voethygiëne zijn noodzakelijk om verdere verspreiding te voorkomen. Schimmelnagels zijn namelijk zeer besmettelijk. Wat kun je zelf doen aan schimmelnagels? … Read More “Wat zijn schimmelnagels en wat kun je er aan doen?” »
CBD-olie of Cannabidiol is ook bij ons populair. Zijn succesvolle opmars kan de komende jaren zeker niet worden gestuit. Integendeel, allerlei organisaties berekenden dat het gebruik van CBD-olie de komende vier jaar met meer dan 400 procent zal toenemen. Wat is dit soort olie nu precies en wat kan het allemaal voor onze gezondheid betekenen? … Read More “Dit kan CBD- olie ook voor jouw gezondheid betekenen” »
