Leefnugezonder Voor een aangenamer en gezonder leven
Artritis voorkomen is beter dan genezen. Samen met reuma en artrose is artritis een veel voorkomende ontsteking van je gewrichten. Alle gewrichten kunnen er door aangetast worden maar artrose komt vooral voor in onze handen en vingers, in onze knie en voetgewrichten maar ook in onze heup en schouders. Lange tijd werd aangenomen dat uitsluitend … Read More “Artritis voorkomen met deze natuurlijke voeding + Recepten” »
Het Keto dieet is naast paleovriendelijk en koolhydraatarm ook vrij van granen, geraffineerde witte suiker en gluten. Het werd op papier gezet door de Britse voedingscoach Martina Slajerova en wordt nu ook stilaan maar zeker ook bij ons erg populair. De Britse wil je meer opgeslagen lichaamsvet laten verbranden om makkelijker af te vallen. Ze … Read More “Is het Keto dieet zonder koolhydraten, suiker, granen en gluten wel zo gezond” »
Dadels eet je zowel vers als gedroogd. Net zoals alle vruchten en fruit zijn scoren ook deze dadels opvallend hoog wat hun concentratie aan gezonde voedingstoffen betreft. Dadels horen dus zeker thuis in ieder gezond, evenwichtig en gevarieerd eetpatroon. Diëtisten raden niet voor niets aan om dagelijks drie dadels te eten. Op die manier geniet … Read More “Dadels: Waarom dagelijks dadels eten zo gezond voor je is + Recepten” »
Een verstopte neus en luchtwegen zijn vooral erg vervelend. Toch zijn ze veel minder onschuldig dan we denken. Doe je er niets aan dan kan een verstopte neusmeer ernstige aandoeningen veroorzaken. Denk dan aan ontstekingen van je luchtwegen zoals bronchitis en sinusitis. De meesten die met een verstopte neus te maken krijgen grijpen massaal naar … Read More “Verstopte neus en luchtwegen voorkomen zonder spray’s + Aangepaste recepten” »
[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” … Read More “Rokerslong voorkomen of behandelen zonder geneesmiddelen + Recepten” »
