Daily dieet eenzijdig of gezond eiwit dieet?

Spread the love

[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″ padding_left=”0″ padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_text]

Ook op de hoogte blijven van de laatste nieuwe gezondheidstips?

Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief en krijg alle nieuwtjes als eerste DIRECT in je mailbox!

[/fusion_text][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”yes” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_separator style_type=”none” top_margin=”25″ bottom_margin=”25″ sep_color=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” class=”” id=””/][fusion_text][bftpro-form-start 1]

Je Naam:[bftpro-field-static name]
*Je Email:[bftpro-field-static email]

[bftpro-submit-button 1 “Aanmelden”]
[bftpro-form-end 1][/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container][fusion_builder_container background_color=”” background_image=”” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”20″ padding_bottom=”20″ padding_left=”20px” padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”][fusion_text]Daily Dieet krijgt na Nederland nu ook in België voet aan de grond. Volgens de samenstellers van dit dieet gaat het om een gloednieuw en verantwoord dieetplan, dat door iedereen gemakkelijk kan gevolgd worden.

Daily Dieet streeft er naar om op een verantwoorde en gezonde manier af te vallen en je gezond streefgewicht ook te behouden. Het is in de eerste plaats een eiwit dieet, met veel vezelrijke voeding en weinig of geen vetten en koolhydraten.

In het Daily Dieet gebruik  je veel eiwit shakes. Deze zijn caloriearm zonder suiker, vetten,  of koolhydraten.

Is het Daily Dieet écht zo gezond, en doet het je op een verantwoorde manier afslanken, of kies je een beter een gezond alternatief?

Volgens de initiatiefnemers van Daily Dieet gaat het om een unieke combinatie van verantwoorde en gezond voeding en eiwit shakes. Iedereen die met het Daily Dieet start, krijgt begeleiding van een coach.

Daily Dieet zou ook door iedereen gemakkelijk te volgen zijn…

Je combineert een vijftal kleine maaltijden met gemiddeld drie shake.

Daarmee wil men je metabolisme of stofwisseling extra activeren. Hoe actiever je stofwisseling, hoe meer vet je verbrandt en afvalt.

Daily Dieet bestaat uit gezonde vezelrijke voeding en eiwit shakes. Die lopen als een rode draad door dit eenzijdig dieet

Het Daily Dieet is het zoveelste eiwit dieet, maar toch zijn er opmerkelijke verschillen met het andere eiwit diëten, zoals Vitadis Slanker Leven Plan.

Dat werd door diëtisten en voedingscoaches niet voor niets uitgeroepen tot het beste eiwit dieet van 2014 en 2015.

Het grote verschil tussen deze twee eiwit diëten is ongetwijfeld dat je met het Vitadis Slanker Leven Plan gezond, evenwichtig én vooral gevarieerd blijft eten.

Naast hoogwaardige eiwitten geeft Vitadis ook aandacht voor gezonde, onverzadigde vetten en trage koolhydraten.

Vitadis is een perfect uitgebalanceerd eiwit dieet met alle gezonde voedingsstoffen om goed te blijven functioneren.

Met Vitadis hoef je geen honger te lijden of calorieën te tellen, integendeel. Je blijft genieten van wat je graag eet.

Afslanken met Vitadis is geen lijdensweg, blijft aangenaam.

Daily Dieet met veel eiwitten en vezelrijke voeding

Het Daily Dieet geeft het niet alleen voorrang aan eiwitten, maar ook aan vezelrijke voeding, en dat is positief.

Voedingsvezels zorgen niet alleen voor een goede spijsvertering, een gezonde darmflora en een vlotte stoelgang. Ze helpen je ook meer vet te verbranden en sneller af te slanken.

Voedingsvezels verlengen tevens je verzadigingsgevoel, waardoor je honger langer uitblijft. Op die manier zal je automatisch minder eten en dus afvallen.

Eiwitten zorgen er op hun beurt voor dat je geen spieren afbouwt. Spieren zijn belangrijk bij het verbranden van vet en bij afvallen. Ze verbruiken immers energie, zelfs in rust.

Daily Dieet of afvallen met eiwit shakes

Daily shakes zijn er in de smaken vanille, aardbei en banaan. Ze zijn niet alleen caloriearm; en vrij van suiker, vet en kunstmatige zoetstoffen. Je vindt er ook geen scheikundige geur- , kleur- , smaak- en bewaarmiddelen en zelfs geen gluten in.

Daily Dieet is dus ook geschikt voor diegenen die gluten intolerant zijn. 

Daily Dieet is, in tegenstelling met het Vitadis Slanker Leven Plan, ook een duur dieet. Afvallen met Vitadis blijft aangenaam

Naast Daily shakes eet je vooral veel groenten en fruit, salades, soepen en warme maaltijden.

De voordelen van het Daily Dieet

Het Daily Dieet zorgt voor enkele voordelen:

  • Honger blijft langer uit: dankzij de aanwezigheid van miccelar, een langzaam verterend eiwit. Dat zorgt voor constante aanmaak van bouwstoffen. Daardoor wordt je verzadigingsgevoel verlengd, wordt spierafbraak voorkomen, en wordt er minder insuline aangemaakt
  • Opgeslagen lichaamsvet wordt afgebroken: door zorgt het voedingssupplement carnitine voor. Deze stof zorgt er voor dat opgeslagen lichaamsvet wordt gebruikt als energie, en op die manier in versneld tempo wordt afgebroken
  • Remt je eetlust: glucomannan is een natuurlijke vezels, afkomstig van een gelijknamige plant die men vooral in Aziatische landen aantreft. Van zodra glucomannan in aanraking komt met onze maagsappen, neemt sterk in volume toe. Je krijgt hierdoor vlug een verzadigd gevoel, waardoor je eetlust wordt afgeremd

De nadelen van Daily dieet

Zowel volgens diëtisten als voedingscoaches wegen de weinige voordelen van het Daily Dieet zeker niet op tegen de vele, belangrijke nadelen.

De belangrijkste nadelen van het Daily Dieet zijn:

  • Het is een eenzijdig dieet: door eiwitrijke voeding te combineren met weinig of geen vetten en trage koolhydraten heeft men hier te maken met een eenzijdig dieet,  waardoor je het nooit lang kunt volhouden

    Daily Dieet zorgt slechts voor een erg tijdelijk gewichtsverlies

  • Tijdelijk gewichtsverlies: omdat je het Daily Dieet nooit lang kunt volhouden, is het gewichtsverlies dat je ermee realiseert, slechts tijdelijk. Eens terug naar je oude, ongezonde eetgewoonten overgeschakeld, vliegen de kilo’s er zo weer aan en weeg je al vlug meer dan bij de start van je dieet
  • Caloriearm dieet: om af te vallen moet je minder calorieën opnemen dan je lichaam verbruikt. Door de calorieën zo drastisch terug te schroeven, bekom je het averechtse effect en zal je lichaam het steeds moeilijker krijgen om vet te verbranden
  • Een duur dieet: op basis van gemiddeld drie shakes per dag, is het Daily Dieet met een gemiddelde kostprijs tussen de 150 en 200 euro per maand, een erg duur dieet

Daily Dieet dieetschema

Het aanbevolen dieetschema ziet er als volgt uit:

  • Ontbijt: een Daily shake
  • Tussendoortje: een stuk fruit naar keuze
  • Lunch: een Daily shake
  • Tussendoortje een stuk fruit of een cracker
  • Avondmaal: een gezonde (warme) maaltijd naar keuze
  • Tussendoortje een Daily shake

Een gezond alternatief voor Daily Dieet

Zoals eerder reeds aangehaald, bestaan er ongetwijfeld gezondere eiwit diëten dan het Daily Dieet.

Dat is ongetwijfeld het geval met het Vitadis Slanker Leven Plan. Door diëtisten en voedingscoach uitgeroepen tot het beste eiwit dieet van 2014 en 2015.

Vitadis is een gezond, evenwichtig en gevarieerd eetpatroon met zowel hoogwaardige eiwitten, als gezonde vetten en trage koolhydraten.

Van 3 tot 6 kilo afvallen in 1 week is met het Vitadis Slanker Leven Plan Perfect mogelijk.

Dit is niet allemaal vet dat je kwijt bent, een deel hiervan bestaat ook uit vocht.

Een ander voordeel is ongetwijfeld ook dat Vitadis regelmatig de resultaten van onafhankelijke klantenonderzoeken openbaar maakt? waarbij op dit moment een gemiddelde klanttevredenheid van 8,7 behaalt wordt.

kiyoh

Het Vitadis Slanker Leven Plan kost slechts 3,70 euro  per dag

Afslanken met het Vitadis Slanker Leven Plan kost slechts 3,70 euro. Een betaalbare prijs voor een gemiddeld gewichtsverlies tussen 3 en 6 kilo in 1 week.

Hierbij wordt uitgegaan van een gemiddelde boodschappen kostenpost van 70 euro per 10 dagen.

Het pakket kost zelf 87 euro voor 10 dagen, hiervan kun je de normale boodschappen dus aftrekken met uitzondering van het avondeten.
Al met al is een bedrag van 3,70 per dag een erg nette prijs voor een gewichtsverlies van 3 tot 6 kilo per week.

Conclusie

Het Vitadis Slanker leven plan is zonder meer een goede, en vooral gezonde keuze als je last hebt van overgewicht en daar op een verantwoorde manier iets wilt aan doen. En dit aan een prijs van amper 3,70 euro per dag.

Bovendien kun je als voordelig kennis maken met het Vitadis Slanker Leven Plan.

Lezers van Leefnugezonder (die zijn ondertussen al met meer dan 40000 per maand) genieten nu immers van een tijdelijke korting van 60% op hun volledige bestelling, hoe groot of hoe klein die ook is

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Plaats een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.