Gezond afslanken door extra vet te verbranden met carnitine

Spread the love

[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″ padding_left=”0″ padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_text]

Ook op de hoogte blijven van de laatste nieuwe gezondheidstips?

Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief en krijg alle nieuwtjes als eerste DIRECT in je mailbox!

[/fusion_text][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”yes” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_separator style_type=”none” top_margin=”25″ bottom_margin=”25″ sep_color=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” class=”” id=””/][fusion_text][bftpro-form-start 1]

Je Naam:[bftpro-field-static name]
*Je Email:[bftpro-field-static email]

[bftpro-submit-button 1 “Aanmelden”]
[bftpro-form-end 1][/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container][fusion_builder_container background_color=”” background_image=”” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”20″ padding_bottom=”20″ padding_left=”20px” padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”][fusion_text]

Gezond afslanken door extra vet te verbranden met carnitine

Carnitine is een aminozuur met een grote invloed op onze gezondheid en lichaamsgewicht. Gezond en blijvend afslanken moeten je zelf doen. In de eerste plaats door een gezonde, evenwichtige en gevarieerde voeding, en voldoende beweging. Je gezond streefgewicht bereiken doe je ook door extra vet te verbranden. Daarbij kan je een handje helpen door het gebruik van natuurlijke vetverbranders. Een van de belangrijkste natuurlijke vetverbranders is ongetwijfeld carnitine.

Wat is carnitine, en welk effect heeft dit op onze gezondheid en overgewicht? 

Carnitine is in de eerste plaats een aminozuur, een lichaamseigen stof en een belangrijke bouwsteen voor je lichaamsweefsels. Het speelt ook een hoofdrol bij je metabolisme stofwisseling. Carnitine zorgt voor de onmisbare energie voor onze lichaamscellen. Maar carnitine doet zoveel meer. Zo zorgt het er voor dat vet tijdig wordt afgebroken. Het levert tevens energie aan onze spieren. Alle spieren, en dus ook je hart,  gebruiken hoofdzakelijk vetzuren als energie. Een voldoende voorraad carnitine is dus voor iedereen van groot belang. Die hoeveelheid carnitine verschilt van persoon tot persoon. Hoe groter je fysieke inspanningen hoe meer carnitine je nodig hebt.

  • Je vindt Carnitine vooral in: dierlijke producten zoals vlees, gevogelte zoals kip, kalkoen en konijn, in vis en in zuivelproducten

Gezond afvallen met carnitine

Carnitine is een voedingssupplement, dat een hoofdrol speelt bij je stofwisseling. 

Dat is in tegenstelling met vele andere vetverbranders op basis van cafeïne en taurine. Die zorgen voor vervelende bijwerkingen waaronder slaapproblemen en slapeloosheid, en hartkloppingen. Dat is bij carnitine gelukkig niet het geval.

Wil je gezond afslanken zonder jojo effect? Dan kan een extra dosis carnitine je een handje helpen 

Bij een tekort aan carnitine is je lichaam onmogelijk in staat voldoende vet te verbranden; Dat heeft uiteraard een negatieve invloed op je lichaamsgewicht. Deze overtollige vetzuren hechten zich aan carnitine, en worden omgezet in biologische energie, onmisbaar voor het gezond functioneren van je lichaam.

Gebrek aan carnitine

We halen carnitine hoofdzakelijk uit voeding van dierlijke oorsprong, in de eerste plaats uit rood vlees.

Vooral vegetariërs kampen met een tekort aan carnitine.

Naarmate we ouder worden, maken we ook steeds minder en minder carnitine aan.

Voordelen van carnitine

Naast een verhoogde vetverbranding, heeft het gebruik van extra carnitine nog heel wat voordelen. Het zorgt voor extra energie en betere lichamelijke prestaties, en verkleint je risico op vermoeidheid. Carnitine is doeltreffend bij tal van reumatische aandoeningen waaronder artritis en artrose, de ziekte van Crohn, bij tal van nieraandoeningen en bij hartritmestoornissen, bij het Chronisch Vermoeidheidssyndroom of CVS en diabetes en fysieke uitputting. Carnitine wordt ook gebruikt om het geheugen en denkvermogen te verbeteren bij patiënten met Alzheimer

Voeding en beweging

Carnitine helpt je gezond afvallen. Voor een maximum resultaat is het nochtans sterk aan te raden op je voeding te letten en voldoende te bewegen. Geen enkele afslankpil is immers in staat je gezond en blijvend te laten afvallen zonder een gezond eetpatroon.

Voor een maximum en blijvend resultaat

Combineer je  het gebruik van carnitine als gezonde vetverbrander met het Vet Verliezen Programma, zowel in 2014 als 2015 door diëtisten en voedingscoach uitgeroepen tot een van de beste methodes om af te vallen. Een gewichtsverlies van 3 en 6 kilo afvallen per week is met dit programma perfect mogelijk.

Ondertussen geraakten reeds ruim 30000 Nederlanders en bijna evenveel Belgen definitief van hun overgewicht verlost. Dat is mede te danken aan een gezonde voeding, gecombineerd met een beetje beweging.

 

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container][fusion_builder_container background_color=”” background_image=”” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding_top=”20″ padding_bottom=”20″ padding_left=”0″ padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”][fusion_text][/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]