Categorie: Gezondheid

De symptomen van bronchitis verzachten met de juiste voeding

Posted on By Redactie
De symptomen van bronchitis verzachten met de juiste voeding
Gezondheid

Bronchitis kan ons in alle seizoen te pakken krijgen.

Deze infectie van onze luchtwegen slaat echter vooral tijdens de natte herfst- en kille wintermaanden toe.

Bronchitis is niet alleen erg vervelend, ze mag zeker niet verwaarloosd worden.

Wordt deze veel voorkomende aandoening van onze luchtwegen niet tijdig behandeld, dan kunnen er meer ernstige aandoeningen zoals een longontsteking optreden.

Bronchitis in alle omstandigheden voorkomen, is zo goed als onmogelijk.

Met een de juiste voeding kunnen we de vervelende symptomen van bronchitis wél verzachten, en het genezingsproces gevoelig verkorten.

Wat moeten we eten om zo vlug mogelijk van een bronchitis verlost te geraken

Deze voeding helpt aambeien voorkomen

Posted on By Redactie
Deze voeding helpt aambeien voorkomen
Gezondheid, Voeding

[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://www.leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″ padding_left=”0″ padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_text] … Read More “Deze voeding helpt aambeien voorkomen” »

Appelazijn- Welke invloed heeft het op je gezondheid?

Posted on By Redactie Geen reacties op Appelazijn- Welke invloed heeft het op je gezondheid?
Appelazijn- Welke invloed heeft het op je gezondheid?
Gezondheid

Appelazijn wordt steeds populairder. In ons streven naar een gezond eet- en leefpatroon en een optimale gezondheid zijn we voortdurend op zoek naar gezonde voedingsmiddelen.

Een product dat de laatste tijd terug populairder wordt is ongetwijfeld appelazijn.

Maar wat is appelazijn precies en wat doet het met onze gezondheid en lichamelijke conditie?

Gezond door de overgang met deze gezonde voeding

Posted on By Redactie Geen reacties op Gezond door de overgang met deze gezonde voeding
Gezond door de overgang met deze gezonde voeding
Gezondheid

Gezond door de overgang met weinig of geen vervelende symptomen, het is niet iedere vrouw gegeven. De overgang is een belangrijke periode in het leven van iedere vrouw. Zowel op lichamelijk als op geestelijk vlak krijgen sommigen het erg zwaar te verduren.

Met de overgang wordt immers een belangrijke periode in hun leven afgesloten, maar het leven van een vrouw stopt gelukkig niet met hun overgang.

Een nieuwe en veel belovende periode breekt dan immers aan. Tijdens hun overgang krijgt iedere vrouw met tal van vervelende kwalen af te rekenen, denk maar aan hoofdpijn, stemmingswisselingen en niet in het minst de overbekende opvliegers.

Om de overgang zo energiek en vitaal mogelijk door te komen kunnen ze extra ondersteuning dan ook best gebruiken. En wie is daarvoor beter geplaatst dan moeder natuur die heel wat superfoods ter beschikking stelde om de gevolgen van de overgang zoveel mogelijk te beperken.

Kortom, hoe geraak je gezond door de overgang?

Ontstekingsremmend – Deze voeding helpt tegen infecties

Posted on By Redactie 1 reactie op Ontstekingsremmend – Deze voeding helpt tegen infecties
Ontstekingsremmend – Deze voeding helpt tegen infecties
Gezondheid

Ontstekingsremmend werken van voeding is belangrijk tegen infecties.

Je lichaam is voortdurend blootgesteld aan allerlei ontstekingen die je gezondheid ernstig ondermijnen.

Ontstekingen liggen immers aan de basis van vele ernstige aandoeningen en versnellen je natuurlijk verouderingsproces.

Allerlei ontstekingsremmers en pijnstillers beloven je vlug resultaten, maar de meesten doen veel meer kwaad dan goed.

Ze doen tijdelijk wel iets aan de symptomen van deze ontstekingen, maar laten de échte oorzaak ongemoeid.

Té kwistig gebruik van ontstekingsremmers kunnen je immuunsysteem verzwakken aantasten, waardoor je nog vatbaarder bent voor ontstekingen allerlei.

Maar niet getreurd, met een aangepaste voeding kan je veel doen om ontstekingen te voorkomen of te behandelen.

Wat zijn dan de belangrijkste voedingsmiddelen die ontstekingsremmend werken?