[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://www.leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″ padding_left=”0″ padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_text]

Ook op de hoogte blijven van de laatste nieuwe gezondheidstips?

Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief en krijg alle nieuwtjes als eerste DIRECT in je mailbox!

[/fusion_text][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”yes” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_separator style_type=”none” top_margin=”25″ bottom_margin=”25″ sep_color=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” class=”” id=””/][fusion_text][bftpro-form-start 1]

[bftpro-submit-button 1 “Aanmelden”]
[bftpro-form-end 1][/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container][fusion_builder_container background_color=”” background_image=”” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”20″ padding_bottom=”20″ padding_left=”20px” padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”][fusion_text]

Chocolade helpt tegen hoest en overgewicht

Chocolade werd tot voor kort steeds als een ongezond tussendoortje beschouwd.

Niet alleen op het vlak van onze gezondheid, maar zeker op wat ons lichaamsgewicht betreft.

Deze zoetigheid heeft immers zoveel calorieën aan boord, dat het een belangrijke oorzaak van overgewicht is.

Wetenschappers geraken er nu steeds meer en meer van overtuigd dat chocolade, met mate gegeten, zelfs gezond voor ons is.

Resultaten van een grootschalig onderzoek naar het effect van chocolade op onze gezondheid, tonen nu aan dat het zelfs

efficiënter is tegen hoest dan alle hoestdranken samen.

Hoeveel chocolade mogen we per dag eten om van zijn voordelen te profiteren? 

Heb je last van een verkoudheid, griep of, nog erger, van een bronchitis of andere infecties op je luchtwegen?

Eet je graag chocolade?

Dan zal je van deze vervelende (winter)kwalen vlugger verlost zijn dan gedacht.

Wetenschappers van de van de Universiteit van Hull ontdekten recent dat chocolade efficiënter is tegen vervelende hoestbuien dan allerlei drankjes, honing, drop en citroen.

Dat heeft deze zoete lekkernij hoofdzakelijk te danken aan zijn stevige structuur en aan zijn droogheid.

Daardoor blijft chocolade langer in onze keel kleven.

Dat zorgt er voor dat de zenuwuiteinden afgedekt worden met een laagje cacao.

Op die manier worden de zenuwen in onze keel veel minder geprikkeld, waardoor hoestbuien langer uitblijven.

Chocolade met mate gegeten:

Zorgt voor een strakke huid: dit favoriete tussendoortje van velen is rijk aan flavonoïden. Deze stof heeft een positief effect op ons natuurlijk verouderingsproces. Daardoor zorgt het voor een strakke, zachte en fluweelzachte huid

Beschermt tegen schadelijke UV- stralen van de zon: en ook dat is voordelig voor de gezondheid van onze huid

Zorgt voor een goed humeur: zwarte chocolade is een bron van polyfenolen. Die zorgen ervoor dat we ons beter in ons vel voelen dan ooit

 Is vriendelijk voor ons hart: dagelijks een stukje chocolade eten vermindert ons risico op hart- en vaatziekten met maar liefst één derde. 

Kan verschillende soorten kanker voorkomen: dat heeft het te danken aan de aanwezigheid van een hoge concentratie sterke antioxidanten

Eet uitsluitend pure chocolade en nooit meer dan 20 gram per dag

Dat alles betekent nu niet dat we voortaan onbeperkt chocolade mogen verorberen, integendeel.

Het gaat hier uitsluitend om pure, zwarte chocolade.

Om van zijn vele gezondheidsvoordelen te genieten, eet je best nooit meer dan twintig gram  per dag.

Geef daarbij de voorkeur aan 100% pure chocolade met een beetje mint en eucalyptus.

Zo geniet je van alle voordelen, maar gelukkig niet van zijn calorieën.

Pure cacao opsnuiven werkt heilzaam voor een verstopte neus.

De cacao die we opsnuiven blijft zo’n twintig minuten aanwezig in onze neus.

Iedere keer dat we in- en uitademen, genieten we van de enorme smaakbeleving van dit populaire snoepje.

Pure chocolade vermindert trek in ongezonde tussendoortjes

Pure chocolade is chocolade met een cacaogehalte van meer dan 75 procent.

Door dagelijks niet meer dan twintig gram van deze pure chocolade te eten, vermindert onze trek in zoete en vette voeding en tussendoortjes.

Twintig gram pure chocolade is ook ruimschoots voldoende om ons een langer verzadigingsgevoel te geven.

Daardoor blijft onze honger langer uit en zullen we meer vet verbranden en gemakkelijker afvallen.

Inderdaad, als we ons aan deze regels houden, en dagelijks niet meer dan twintig gram zwarte, pure chocolade eten, zullen we ook gemakkelijker afvallen.

Simpel Slank – Gezond blijven en afvallen was nog nooit zo makkelijk

Als je gezondheid intact wilt houden en geïnteresseerd bent in het verliezen van 5, 12 of meer dan 17 kilo vet, en je wilt geen chemische pillen slikken, jezelf uithongeren of terug jojoën naar je startgewicht, dan is dit wellicht de belangrijkste boodschap die je ooit gaat horen.

In Simpel Slank leer je in 5 praktische stappen precies wat je moet doen om je gezondheid te stimuleren en gemakkelijk en natuurlijk af te vallen tot je een mooi en slank lichaam hebt.[/fusion_text][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_text]
[/fusion_text][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”yes” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_checklist icon=”fa-check” iconcolor=”#81d742″ circle=”no” circlecolor=”” size=”13px” class=”” id=””][fusion_li_item icon=””]Val op een gezonde manier tot wel 2 kilo af per week (eerste week zelfs meer)[/fusion_li_item][fusion_li_item icon=””]Zet jouw afslankhormonen “AAN” en verbrand continu vet (24 uur per dag, 7 dagen per week)[/fusion_li_item][fusion_li_item icon=””]Na 3 dagen behoren vreetbuien en emotioneel eten tot de verleden tijd[/fusion_li_item][fusion_li_item icon=””]Ontdek de meest effectieve manier om “lastig” lichaamsvet te verbranden[/fusion_li_item][/fusion_checklist][fusion_text]

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container][fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”][fusion_text]

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]