Je hebt maar 1 leven
Voedingssupplementen worden veel gebruikt als vervanging van een gezonde maaltijd. Dat is echter niet de bedoeling. Je kunt ze wel gebruiken als aanvulling va n je dagelijks eetpatroon. Gezonde voedingssupplementen zijn rijk aan gezonde voedingsstoffen. Naast onmisbare vitaminen, mineralen en voedingsvezels zijn dat ook gezonde vetzuren en vooral omega 3, Q10 en probiotica. Zijn voedingssupplementen écht … Lees meer
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Vele kruiden en specerijen kennen we vooral uit de keuken om allerlei gerechten op smaak te brengen. Maar wist je dat de meerderheid van deze pittige smaakmakers daarnaast ook een veelzijdige geneeskracht hebben? Eén van deze kruiden met een positieve invloed op onze gezondheid is ongetwijfeld kaneel. Vooral de laatste jaren is er heel wat … Lees meer
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