Kruiden
Stress verminderen met kruiden is zeker niet nieuw. Eeuwen geleden gebruikten we al kruiden om te ontspannen. Tijdig ontspannen is nodig om stress beter onder controle te houden. Stress is een van de belangrijkste oorzaken van gezondheidsklachten, zelfs van overgewicht. Wat zijn de beste kruiden om stress te verminderen? Naast gezonde voedingsstoffen zoals vitaminen, mineralen … Read More “Stress verminderen met kruiden” »