Leefnugezonder Voor een aangenamer en gezonder leven
Vele kruiden en specerijen kennen we vooral uit de keuken om allerlei gerechten op smaak te brengen. Maar wist je dat de meerderheid van deze pittige smaakmakers daarnaast ook een veelzijdige geneeskracht hebben? Eén van deze kruiden met een positieve invloed op onze gezondheid is ongetwijfeld kaneel. Vooral de laatste jaren is er heel wat … Read More “De veelzijdige geneeskracht van kaneel” »
We willen allemaal gezond afslanken en liefst zo snel mogelijk. Gezond en snel vermageren is nochtans geen goede combinatie. Om zo vlug mogelijk hun gezond gewicht te bereiken zoeken velen hun toevlucht tot allerlei crash diëten. Die beloven je in amper enkele weken tot tien kilo en meer af te slanken, dikwijls met peperdure maaltijdvervangers. Dergelijke wonder … Read More “Eet je gezond en slank met kelp, zeewier en algen” »
Heb jij zoals zovelen last van cellulite en wil de de komende weken en maanden toch zo graag in je bikinietje flaneren langs het strand? Dat kan! Aan cellulite kan je immers met een aangepast eet- en leefpatroon veel zélf doen om de deze veel voorkomende huidaandoening te voorkomen of ten minste om de symptomen … Read More “Gezonde voeding helpt tegen cellulite” »
Ben je als zovelen in ons land allergisch voor gluten in je voeding? Dan moet je zéker opletten op je voeding en weten wat je wel en niet mag eten. Om de symptomen van zo’n glutenallergie zoveel mogelijk te beperken is er het gluten dieet of het glutenvrij dieet. Wat zijn de oorzaken van zo’n glutenallergie en wat zijn de basisprincipes van een glutenvrij dieet?
[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://www.leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″ padding_left=”0″ padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_text] … Read More “Hart- en vaatziekten voorkomen zonder geneesmiddelen!” »
