Leefnugezonder Voor een aangenamer en gezonder leven
Extra spieropbouw is niet alleen nodig voor een six pack. Spieren betekenen ook heel wat voor onze gezondheid. Maar wist je dat meer spieren je zelfs makkelijker doen afvallen? Ze verbruiken namelijk ook energie (calorieën), zelfs in rust en terwijl we slapen. Onze spiermassa vergroten kan op vele manieren. Niet alleen met krachttraining maar even … Read More “Extra spieropbouw met de juiste voeding: wat doet dit met je gezondheid?” »
Coronabesmetting is nog altijd niet het land uit, ook al nemen de meesten onder ons de overheidsmaatregelen lang niet zo nauw meer. Dat zou ons wel eens zuur kunnen opbreken. Zeker nu de eerder genomen maatregelen regelmatig worden versoepeld. Het Nederlandse Rode Kruis vraagt nu bij het begin van een (warme) zomer om goed na … Read More “Coronabesmetting: Zorgt gebruik ventilator voor groter besmettingsgevaar?” »
Nieuw medicijn tegen kanker. Daar wordt ondertussen al jarenlang naar gezocht. Het lijkt er op dat het met Berzosertib eindelijk ook is gevonden. Daarmee is een belangrijke stap gezet in de behandeling van kanker. Dokters testten het gebruik van het medicijn berzosertib op mensen met een gevorderde vorm van kanker. Daaruit bleek dat de kanker … Read More “Nieuw medicijn tegen kanker: Berzosertib vernietigt vergevorderde kanker” »
Betrouwbare online apotheek herkennen is belangrijker dan je denkt. Online worden namelijk steeds meer namaak geneesmiddelen verkocht. Die brengen vaak onze gezondheid in gevaar. We kopen steeds meer online. Dat was al zo voor de coronacrisis en dat is nu zeker niet minder, integendeel. Ook de geneesmiddelensector ontsnapt daar niet aan. Het groeiend aantal online … Read More “Betrouwbare online apotheek herkennen: Hoe doe je dat?” »
De juiste groenten eten zorgt snel voor een platte buik met minder vet en meer spieren. Alle verse groenten zijn gezond en zijn de basis van ieder gezond eetpatroon. Zeker als je makkelijk je overgewicht definitief kwijt wilt. Ze zijn namelijk rijk aan vitaminen, mineralen en voedingsvezels en bevatten weinig of geen calorieën. De ene … Read More “De juiste groenten eten helpt je snel van je buikje af” »
