Trainen met gewichten zoals dumbells is nodig om snel afvallen mogelijk te maken. Toch wordt krachttraining nog...
Maand: augustus 2019
Hormonen uit balans spelen ons vaak parten. Ze hebben een belangrijke invloed op onze gezondheid en overgewicht....
Gezonde voedingsstoffen zijn onmisbaar om onze gezondheid te verbeteren en om verantwoord af te vallen. We krijgen...
Eiwitten eten is nodig als je makkelijker wilt afvallen. Maar daar is meer voor nodig dan eiwitten...
Goede kinderschoenen kiezen zijn belangrijk. Onze voeten worden namelijk gevormd in onze kindertijd. Goede kinderschoenen moeten niet...
