Afvallen met sporten, Alternatieve geneeswijzen
Stoelyoga is een toegankelijke vorm van yoga die zich richt op het verbeteren van de flexibiliteit, balans en kracht, zonder dat een mat nodig is. Deze vorm van yoga is speciaal ontwikkeld voor mensen die moeite hebben met het uitvoeren van traditionele yogahoudingen op de grond, zoals ouderen, mensen met een beperking of diegenen met … Read More “Stoelyoga: 5 Eenvoudige Oefeningen voor Thuis” »