Vitamine D Hormoon: de verborgen factor bij afvallen, stemming en anti-Aging. (2025 Wetenschap) Vitamine D hormoon: denk je nog steeds aan vitamine D als een vitamine die je alleen nodig hebt voor een sterke weerstand en botten? Dan mis je het belangrijkste inzicht van de functionele geneeskunde in 2025? Vitamine D is geen gewone vitamine; … Read More “Vitamine D Hormoon: de verborgen factor bij afvallen, stemming en anti-Aging. (2025 Wetenschap)” »
Tag: vitaminen
Wintergezondheidsgids voor 2025: uw essentiële supplementen Wintergezondheid vraagt om een doordachte en actieve aanpak. Terwijl de dagen korter worden en we vaker binnen zijn, worden ons immuunsysteem en onze natuurlijke weerstand extra op de proef gesteld. De combinatie van minder zonlicht, droge binnenlucht door centrale verwarming en de verhoogde verspreiding van virussen en allergenen, zoals huisstofmijt, … Read More “Wintergezondheidsgids voor 2025: je essentiële supplementen” »
Superfoods zijn nu ook bij ons erg populair. Ze zitten boordevol essentiële voedingsstoffen met een positieve invloed op je gezondheid. Superfoods bevatten hoge concentraties aan vitamines, mineralen, voedingsvezels en sterke antioxidanten. Ze worden vaak geprezen om hun gezondheidsvoordelen, zoals het verbeteren van je spijsvertering, het versterken van je immuunsysteem en het verhogen van je weerstand … Read More “Superfoods: De top 10 superfoods voor betere gezondheid” »
Vitaminen zijn, net als mineralen, in meer of in mindere mate aanwezig in alle voedingsstoffen. Ze stimuleren zowel je lichamelijke als je geestelijke gezondheid.
Vitaminen versterken je immuunsysteem en verhogen je natuurlijke weerstand. Dat verkleint je risico op allerlei aandoeningen.
Gezonde voeding, in combinatie met voldoende lichaamsbeweging; zijn onmisbaar om meer vet te verbranden, en om snel en gezond af te vallen. Daar is ondertussen iedereen van overtuigd.
Hoe meer vitaminen en mineralen, hoe gezonder je voeding. Maar helpen vitaminen je ook gezond en sneller afvallen?
[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://www.leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″ padding_left=”0″ padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_2″ layout=”1_2″ last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” … Read More “Voedingssupplement voor meer natuurlijke weerstand” »
