Gezond Afvallen
Een koolhydraatarm ontbijt staat centraal in vele diëten. Maar is het wel zo’n goed idee en zorgt een koolhydraatarm ontbijt wel voor een gezonde start van je dag? Zeker als je meer opgeslagen vet wilt verbranden en makkelijker wilt afvallen? Zorgt zo’n dieet voor voldoende gezonde voedingsstoffen om zonder energietekort de middag te halen? Een … Read More “Is een koolhydraatarm ontbijt een goede start van je dag?” »