Leefnugezonder Voor een aangenamer en gezonder leven
Koffie drinken wél of toch niet gezond? Dat staat al langer ter discussie. Tot voor kort oordeelde de Wereldgezondheidsorganisatie dat koffie de belangrijkste oorzaak was van kanker. Het was dus beter om geen koffie te drinken. Het Internationaal Olympisch Comité (IOC) sloot zich daarbij aan en plaatste koffie zelfs op de lijst met stimulerende middelen. … Read More “Koffie drinken: hoeveel kopjes per dag drinken om van alle voordelen te genieten?” »
Koffie drinken is niet alleen gezond. Wetenschappers aan de universiteit van Illinois in de Verenigde Staten ontdekten nu dat koffie helpt om meer opgeslagen vet te verbranden en makkelijker af te vallen. Wat zijn de belangrijkste voordelen van koffie drinken? Cafeïne is het belangrijkste ingrediënt van ons bakje troost. Dat is er oorzaak van dat … Read More “Koffie drinken is gezond en doet je makkelijker afvallen” »
Naar het gebruik van koffie werd reeds heel wat onderzoek verricht en zo mogelijk nog meer gezegd en geschreven. Sommige wetenschappelijke onderzoeken spreken mekaar zelfs tegen. Over één zaak geraken steeds meer wetenschappers overtuigd: het drinken van koffie is minder nadelig voor onze gezondheid dan algemeen werd gedacht. Welke invloed heeft het drinken van koffie … Read More “Koffie vergroot spierkracht en doet je langer leven” »
