Hormonale onbalans? Zo blokkeert een slechte darm de detoxfunctie van je lever (Gids 2025) Hormonale Onbalans: heb je last van aanhoudende stress, onverklaarbare gewichtstoename, hevige PMS-klachten of chronische vermoeidheid? Vaak geven we onze hormoonklieren, zoals de schildklier en bijnieren, de schuld, terwijl de werkelijke oorzaak vaak schuilt in de vaak over het hoofd geziene verbinding … Read More “Hormonale onbalans? Zo blokkeert een slechte darm de detoxfunctie van je lever (Gids 2025)” »
Tag: hormonen
Vitamine D Hormoon: de verborgen factor bij afvallen, stemming en anti-Aging. (2025 Wetenschap) Vitamine D hormoon: denk je nog steeds aan vitamine D als een vitamine die je alleen nodig hebt voor een sterke weerstand en botten? Dan mis je het belangrijkste inzicht van de functionele geneeskunde in 2025? Vitamine D is geen gewone vitamine; … Read More “Vitamine D Hormoon: de verborgen factor bij afvallen, stemming en anti-Aging. (2025 Wetenschap)” »
Wintermoeheid Aanpakken: De Wetenschap Achter de Dip en Hoe Je Direct Energie Boost Wintermoeheid aanpakken is onze grootste uitdaging van zodra de donkere dagen aanbreken. Het gaat om meer dan alleen ‘even moe zijn’ door kou of minder daglicht. Het is een complexe, biologische reactie van ons lichaam op de wisselende seizoenen. In plaats van … Read More “Wintermoeheid Aanpakken: De Wetenschap Achter de Dip en Hoe Je Direct Energie Boost” »
Serotonine & Winterblues: Top 5 voeding aanmaak gelukshormoon Serotonine & Winterblues zijn nauw met elkaar verbonden. Wanneer de dagen korter worden en de zon minder schijnt, ervaren veel mensen minder energie en meer somberheid, wat vaak leidt tot een ‘winterdip’. Hoewel dit deels komt door minder zonlicht en vitamine D, speelt ook de afname van neurotransmitters … Read More “Serotonine & Winterblues: Top 5 voeding extra aanmaak gelukshormoon” »
Hormoonbalans na je 40e levensjaar brengt diverse veranderingen met zich mee die van invloed kunnen zijn op je dagelijks leven. Je krijgt in deze periode te maken met verschillende veranderingen die zowel je fysieke als je emotionele welzijn beïnvloeden. Je sociale leven verandert en je lichaam ervaart ook grote veranderingen. Je hormonen in balans na … Read More “Hormoonbalans na je 40e: wat elke vrouw moet weten” »
