Dagboek: Mijn strijd tegen hoge bloeddruk en overgewicht
Leeftijd: 61 – Lengte: 160 centimeter – Gewicht: 87,7 kilo – Hartslag: in het rood, zelfs in rust – Bloeddruk: 22/9 – Cholesterol: te hoog – Suikergehalte: een licht verhoogd…
Tips van de diëtiste: de tien gezondste snacks voor je kind
De meesten van ons kampen met (ernstig) overgewicht, zelfs onze kinderen En vooral de populaire snacks als fastfood, chips, chocolade, frisdrank en allerlei andere zoetigheden zijn de grootste dikmakers. Maar…