bloedsuikerspiegel - leefnugezonder

Bloedsuiker verlagen en diabetes beter beheersen op natuurlijke manier

3 maart 20253 maart 2025 Redactie No Comments

Diabetes

Bloedsuiker verlagen is essentieel om diabetes te voorkomen of beter te beheren. Diabetes is een chronische en complexe aandoening die wereldwijd het leven van miljoenen mensen beïnvloedt. Het effectief beheersen van de bloedsuikerspiegel is essentieel om ernstige complicaties te voorkomen en de algehele gezondheid en het welzijn te verbeteren. Gelukkig zijn er, naast de traditionele … Read More “Bloedsuiker verlagen en diabetes beter beheersen op natuurlijke manier” »

Eiwitrijke voeding voor een stabiele bloedsuikerspiegel

21 juni 20243 maart 2025 Redactie No Comments

Diabetes

Eiwitrijke voeding is onmisbaar voor een stabiele bloedsuikerspiegel. Die is nodig om diabetes type 2 te voorkomen en onze gezondheid op peil te houden. Schommelingen in onze bloedsuikerspiegel zorgen voor heel wat gezondheidsklachten zoals diabetes, vermoeidheid en plotse stemmingswisselingen. Met een evenwichtig en gevarieerd eetpatroon, rijk aan magere eiwitten, kunnen we onze bloedsuikerspiegel in balans … Read More “Eiwitrijke voeding voor een stabiele bloedsuikerspiegel” »

Bloedsuikerspiegel beïnvloed door stress en dit kun je er zelf aan doen

1 februari 201814 februari 2020 Redactie No Comments

Gezond Afvallen

Bloedsuikerspiegel zo stabiel mogelijk houden is niet alleen belangrijk voor onze gezondheid en in de eerste plaats om diabetes te voorkomen. Een stabiele bloedsuikerspiegel zonder pieken en dalen is ook belangrijk om makkelijker af te vallen. Dat heeft te maken met de aanmaak van insuline, een hormoon dat zowel onze vetopslag als onze vetverbranding regelt. … Read More “Bloedsuikerspiegel beïnvloed door stress en dit kun je er zelf aan doen” »

Hoe meet je zelf je bloedsuikerwaarden?

26 juni 201428 december 2020 Redactie

Geen categorie

[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://www.leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″ padding_left=”0″ padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_text] … Read More “Hoe meet je zelf je bloedsuikerwaarden?” »

Gezond vermageren met het suikervrije Heller dieet

22 mei 201411 december 2019 Redactie

Geen categorie

Ben je zoals zovelen verslaafd aan suiker en aan ongezonde koolhydraten? Dan is het suikervrije Heller dieet beslist iets voor jou. Dit gezonde dieet helpt je niet alleen van je suikerverslaving af. Het zorgt tegelijk voor een constante bloedsuikerspiegel. Wat is de invloed van dit dieet op onze gezondheid, en voor wie is het Heller dieet geschikt? Het Heller dieet is in de eerste … Read More “Gezond vermageren met het suikervrije Heller dieet” »