Gezond Afvallen
Zetmeel producten zoals witte deegwaren zijn erg populair. Witte deegwaren en rijst zijn naast zetmeel ook rijk aan toegevoegde suikers. Zowel deze toegevoegde suikers als zetmeel zijn een belangrijke oorzaak van overgewicht en ernstige gezondheidsproblemen. Iedereen is ervan overtuigd dat suiker niet thuishoort in een gezond eetpatroon. Van zetmeel is dat spijtig genoeg veel minder … Read More “Zetmeel producten passen niet in een gezond eetpatroon” »