Gezond Afvallen
Mango is een exotische vrucht die iedereen van ons goed kent is, en meer en meer gewaardeerd wordt.
Deze vrucht wordt ondertussen al vele eeuwen gebruikt in de traditionele geneeskunde van Idia, de ayurveda.
Dat mag eigenlijk niemand verwonderen.
Mango ’s barsten van alle mogelijke gezonde voedingsstoffen en hebben daar bovenop weinig of geen calorieën aan boord.
Mango stimuleert onze gezondheid, maar hoe zit het met zijn invloed op ons lichaamsgewicht?
Hebben mango’s ook een positieve invloed op overgewicht?