Snel afvallen zonder dieet – Is dat wel mogelijk en hoe pak je dat aan?
Snel afvallen zonder dieet wil iedereen, maar blijkbaar is dat toch moeilijker dan gedacht. Als je wilt afvallen moet er vooral over waken dat je alle gezonde voedingsstoffen binnen krijgt die je nodig hebt om goed te blijven functioneren. Dat is alleen mogelijk met een gezond en natuurlijk voedingspatroon met veel verse groenten, fruit, onbewerkte … Lees meer