Prediabetes: Wat is het en hoe kun je het voorkomen?
Prediabetes is een toestand waarbij onze bloedsuikerspiegel hoger is dan normaal, maar nog niet hoog genoeg om te worden gerangschikt als diabetes. Voor veel mensen is dit een stille tikkende…
Diabetes type 2 of ouderdomsdiabetes voorkomen op een natuurlijke manier
Diabetes type 2 of ouderdomsdiabetes steeg de laatste 50 jaar met maar liefst 700 procent. Het is veruit de meest voorkomende soort diabetes. Meer dan 95 procent van alle diabetici…
Gezond vermageren met het suikervrije Heller dieet
Ben je zoals zovelen verslaafd aan suiker en aan ongezonde koolhydraten? Dan is het suikervrije Heller dieet beslist iets voor jou. Dit gezonde dieet helpt je niet alleen van je…