Gember helpt ook tegen diabetes

Ook op de hoogte blijven van de laatste nieuwe gezondheidstips?

Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief en krijg alle nieuwtjes als eerste DIRECT in je mailbox!

[bftpro-form-start 1]

Je Naam: [bftpro-field-static name]
*Je Email: [bftpro-field-static email]

[bftpro-submit-button 1 “Aanmelden”] [bftpro-form-end 1]

Gember geneest en helpt ook tegen diabetes

Gember is niet alleen een specerij dat een pittige smaak geeft aan al onze gerechten.

Het wordt nu ook gewaardeerd voor zijn geneeskrachtige eigenschappen.

Wetenschappers zijn al langer overtuigd van de geneeskracht van gember.

Resultaten van recente wetenschappelijke onderzoeken aan de gerenommeerde University of Sydney leerden dat deze typisch Oosterse specerij nu ook helpt de symptomen en gevolgen van diabetes te verzachten.

Waarvoor en hoe kunnen we gember allemaal gebruiken?

Gember heeft voldoende geneeskracht om je bloedsuikerspiegel zoveel mogelijk onder controle te houden.

Door het gebruik van gember kunnen diabetici eventuele complicaties op langere termijn voorkomen.

Gember is in staat de glucose in je bloed op peil te houden door onder meer gebruik te maken van je spiercellen.

Het verhoogt de concentratie aan insuline in je spiercellen.

Dat zorgt voor een stabiele bloedsuikerspiegel.

Dat verkleint op zijn beurt je risico op overgewicht en diabetes.

Gember

Gember wordt niet alleen gebruikt in de keuken, maar ook tegen allerlei kwaaltjes

Gember is een specerij van Oosterse afkomst, die vele gerechten pittiger maakt nu ook meer en meer voor zijn geneeskracht wordt gebruikt.

  • Gember helpt bij: hoofdpijn, migraine en het veel voorkomende darmkanker

Gember past in ieder gezond eetpatroon.

 Gember remt groei tumoren

Gember voorkomt het ontstaan van allerlei tumoren, en kan hun verdere groei afstoppen.

Tijdens jongste wetenschappelijke onderzoeken, werden de deelnemers in twee groepen opgesplitst.

De eerste groep nam één maand lang dagelijks twee eetlepels gemalen gemberwortel.

Anderen kregen een onschuldige placebo te slikken.

Dagelijks gebruiken we een veel kleinere hoeveelheid gember, maar in de oosterse landen haalt men die twee eetlepels per dag moeiteloos.

Zowel voor, als tijdens en na het onderzoek werd telkens het darmweefsel van de deelnemers grondig onderzocht.

Daaruit bleek duidelijk de ontstekingsremmende van gember over.

Het zijn overigens chronische ontstekingen van je darmweefsel die mede verantwoordelijk zijn voor het ontstaan van (kanker) tumoren en darmkanker.

Gember helpt ook tegen migraine

Volgens de Oosterse geneeskunde is gember ook efficiënt bij allerlei neurologische aandoeningen.
Men heeft het dan vooral over misselijkheid, braken, hoofdpijn, epilepsie en migraine.
Gember heeft ook een positief effect op je zenuwstelsel. Migraine is zo’ n neurologische aandoening, zodat ook de westerse geneeskunde het effect op migraine uitgebreid onderzocht en het ook als bewezen acht.

Gember wordt in Oosterse landen ook dagelijks in de keuken gebruikt. Wij gebruiken deze pittige specerij vooral in koek en gebak, en nu ook meer en meer in de (natuur) geneeskunde. Voor je gember aan het gerecht toevoegt, hak je het bij voorkeur het fijn.

Gember in de natuurgeneeskunde

Gember nu ook meer en meer gebruikt in zowel de natuurgeneeskunde en de homeopathie.

Volgens de homeopaat stimuleert deze specerij het helder denken, en geeft het extra wilskracht en moed.

De oude Egyptenaren gebruikten het tegen allerlei spijsverteringsproblemen, bij oogziekten, tegen insecten en in schoonheidsmiddelen.

Gember

Gember thee is uitstekend tegen verkoudheden, koorts en griep

Verder helpt het tegen darmkrampen, verkoudheden, griep, diarree, slapeloosheid, nierproblemen, kiespijn en slangenbeten en het zorgt op oudere leeftijd voor extra levenskwaliteit.

Gember werkt ook tegen:

  • Reis- en zeeziekte
  • Hart- en vaatziekten
  • Verkoudheid en griep, koorts- en ontstekingsremme, slijmoplossend en pijnstillend
  • Winderigheid
  • Ontgiftend
  • Kwaliteit: eenjarige wortels, de ster-gember, heeft het fijnste aroma, en smaakt ook fruitiger. Cargo-gember, oudere wortels, zijn grover en scherper
  • Potplant: je kan gember ook planten in een pot op op een zonnige standplaats op de vensterbank. Leg een stuk wortel in een pot met vochtige aarde, dekt hem half toe zodat nog iets van de wortel zichtbaar is en zet hem op een warme vensterbank. Er vormen zich op korte tijd tal van lootjes, en na enkele weken rietachtige bladeren. Deze zijn eetbaar en kunnen fijngehakt gebruikt worden en in allerlei frisse en pittige salades en in soepen worden gebruikt

Simpel Slank – afvallen was nog nooit zo makkelijk

Als je geïnteresseerd bent in het verliezen van 5, 12 of meer dan 17 kilo vet en je wilt geen chemische pillen slikken, jezelf uithongeren of terug jojoën naar je startgewicht, dan is dit wellicht de belangrijkste boodschap die je ooit gaat horen.

In Simpel Slank leer je in 5 praktische stappen precies wat je moet doen om gemakkelijk en natuurlijk af te vallen totdat je een mooi en slank lichaam hebt.

SimpelSlank-tablet
digitaal-label

  • Val op een gezonde manier tot wel 2 kilo af per week (eerste week zelfs meer)
  • Zet jouw afslankhormonen “AAN” en verbrand continu vet (24 uur per dag, 7 dagen per week)
  • Na 3 dagen behoren vreetbuien en emotioneel eten tot de verleden tijd
  • Ontdek de meest effectieve manier om “lastig” lichaamsvet te verbranden

Sales-CTA1-button
Pijl-garantie-onder

Door |2017-08-29T09:40:55+00:00augustus 7th, 2012|Gezondheid|8 Reacties

Over de auteur:

Francois Appers
Hallo, blij je hier te mogen ontmoeten. Ik ben Francois, als copywriter en webredacteur eigenaar van deze website. Van jongs af was ik geïnteresseerd in alles wat met gezondheid, overgewicht en gezonde voeding te maken had. Zelf ben ik voedings- en gewichtsconsulent, en wil ik deze kennis met zoveel mogelijk geïnteresseerden delen. Schrijven, publiceren, en kennis delen is mijn grootste passie. Ik hoop je hier nog vaak te mogen begroeten. Al uw suggesties, vragen, verbeteringen en alle andere opmerkingen zijn steeds welkom op redactie@mail.com

8 Comments

  1. Katrine Mittler 13 december 2015 at 10:06 - Reply

    Hallo,
    Kan u mij de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid gember zeggen om migraine te vermijden.
    Ook om darmkanker te voorkomen.
    Ik vind daar veel verschillende hoeveelheden voor. Nl. Van 1100mg- 4000mg per dag.
    Dank u en een fijn weekend.

    • Francois 14 december 2015 at 10:17 - Reply

      Dag Katrine,

      Bedankt voor het regelmatig bezoeken van onze website.

      Gember is super gezond en helpt tegen veel voorkomende aandoeningen waaronder migraine en zelfs darmkanker.

      Dagelijks 1 theelepel geraspte of gemalen gemberwortel toevoegen aan je gerechten of gezonde, rauwe salades volstaat, om maximaal van alle voordelen van gember te kunnen profiteren.

      Laat je ons je ervaringen met gember weten?

      Succes Katrine, we hopen je hier op onze gezondheidswebsite nog veel te mogen begroeten!

      Gezonde groeten,

      Francois

      • Gerard 15 november 2016 at 20:13 - Reply

        Nou Francois, Zo’n 100 gram per dag is wel iets anders dan 1100 tot 4000 mg per dag. 100 gram krijgt een Aziaat nog niet weg met 2 eetlepels. Ik eet het graag, maar 100 gram zou mij toch echt teveel zijn.

        • Francois 17 november 2016 at 10:14 - Reply

          Jij bent een aandachtige lezer Gerard. Uiteraard is dat een typefout die ik ondertussen aanpaste… 1 theelepel per dag zal inderdaad meer dan volstaan…

          Bedankt en gezonde groetjes,

          Francois

  2. daniel 22 oktober 2016 at 17:36 - Reply

    kan het helpen om mijn bloedsuiker wat stabieler te houden wat kan ik doen tegen die vermoeidheid
    bedankt

  3. Francois 22 oktober 2016 at 17:49 - Reply

    Dag Daniël,

    Bedankt voor het bezoeken van mijn website!

    Gember in je gezond voedingspatroon zal je zeker helpen op je bloedsuikerspiegel stabieler te houden.

    Tips om vermoeidheid te voorkomen vind je zeker hier:

    https://www.leefnugezonder.be/vermoeidheid-gezond-voeding-voorkomt-vermoeidheid/

    Meer tips? Laat het ons zeker weten!

    Succes!

    Gezonde groetjes,

    Francois

  4. Djo 18 januari 2018 at 12:01 - Reply

    Binnen hoeveel tijd zie je een resultaat op je nuchtere bloed suiker spiegel?

    • Francois Appers
      Francois Appers 18 januari 2018 at 18:54 - Reply

      Dag Djo,

      Dat hangt van vele factoren af.

      Dat hangt er van af hoeveel insuline je produceert en hoe goed die werkt, en dat hangt weer af van je lichaamsgewicht, de hoeveelheid lichaamsbeweging, je leeftijd, je conditie, hoe de rest van je dieet er uitziet etcetera. Daar is dus niet veel over te zeggen.

      Over het algemeen is na een gemiddelde normale maaltijd na een uur of vier je bloedsuiker weer zodanig gezakt, dat het tijd wordt voor een nieuwe maaltijd. Heb je heel erg veel suikers / koolhydraten weggewerkt, dan kan dat ettelijke uren langer duren, terwijl je dan wel degelijk weer honger hebt ; één van de grote valkuilen die mede oorzaak is van overgewicht.

      Wil je zeker weten hoe en hoe snel het bij jou daalt en stijgt koop je best een bloedsuikermeter om regelmatig je bloedsuiker te meten.

      Gezonde groet,

      Francois,
      Leefnugezonder

Reageer ook!

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.