Meer vitamine D slikken verkleint je risico op virus besmettingen zoals verkoudheden, influenza (griep) en corona. Er werd al veel onderzoek gedaan naar de invloed
Categorie: Gezondheid
Voeding met meeste vitamine C beschermt je tegen virussen zoals corona
Voeding met meeste Vitamine C verhoogt onze natuurlijke weerstand en beschermt ons tegen virus besmettingen zoals influenza en corona. is de meest bekende weerstandsvitamine en
Hooikoorts verminderen doe je best op natuurlijke manier
Hooikoorts verminderen is nodig, het komt namelijk veel meer voor dan je denkt. Zij die jaarlijks kampen met hooikoorts zien de komst van de lente
Echinacea tegen virus besmettingen zoals het corona virus?
Echinacea tegen virus besmettingen zoals verkoudheid, griep en coronavirussen is ook bij ons erg populair. Dit natuurlijk middel kan allerlei virus besmettingen voorkomen of het
Beschermen tegen virussen kan ook op een natuurlijke manier
Beschermen tegen virussen is nodig om erger te voorkomen. Virusinfecties zoals het corona virus kunnen we niet voorkomen. Ons risico op virusinfecties kunnen we wel
Beste gezondheidsapps om je vorderingen overzichtelijk bij te houden
Beste gezondheidsapps kiezen is belangrijker dan je denkt. Dagelijks komen er nieuwe apps bij. Tussen de duizenden beschikbare apps zijn er vooral vele gadgets die
Kokosolie in koffie goed voor je gezondheid en doet je snel afvallen
Kokosolie in koffie is de nieuwste trend onder koffiedrinkers. Dat doen ze niet alleen omdat dit lekker is. Het is niet alleen een belangrijke bron
Brandend maagzuur voorkomen of snel verhelpen met de juiste voeding
Brandend maagzuur voorkomen of snel verhelpen is nodig om ernstiger te voorkomen. Deze veel voorkomende aandoening is vaak het gevolg van een ongezond eetpatroon gecombineerd
Volle melk drinken gezonder en beschermt tegen overgewicht
Volle melk drinken is gezonder dan halfvolle en magere melk. Verzadigde vetten uit volle melk schaden onze gezondheid niet. Dat werd al eerder wetenschappelijk bewezen.
Verstoorde darmflora herstellen voor betere gezondheid met de juiste voeding
Verstoorde darmflora herstellen is nodig om je gezondheid te verbeteren. Die darmflora is namelijk de basis van zowel onze lichamelijke als geestelijke gezondheid. Je kunt