Sneller herstellen na corona is nodig, want dit hardnekkige virus blijkt niet zo makkelijk te verslaan. En nu blijkt dat een gezond eet- en leefpatroon
Lees meer
Hoge bloeddruk verlagen of voorkomen met de juiste voeding
Hoge bloeddruk verlagen is nodig om erger te voorkomen. Hypertensie is namelijk een belangrijke oorzaak van onherstelbare schade aan hart- en bloedvaten. Gelukkig kunnen we
Lees meer
Verkoudheden voorkomen met de juiste natuurlijke voeding
Verkoudheden voorkomen is belangrijk, en nog altijd beter dan genezen. Ze zijn gelukkig onschuldig, maar kunnen zowel onze professionele als sociale activiteiten ernstig verstoren. En
Lees meer
Een schimmelinfectie voorkomen of behandelen doe je best zo
Een schimmelinfectie voorkomen is nog altijd beter dan een te moeten genezen. Inderdaad, schimmelinfecties lijken misschien onschuldig, maar dat zijn ze niet. Schimmels zijn een
Lees meer
Wat zijn schimmelnagels en wat kun je er aan doen?
Schimmelnagels of kalknagels worden veroorzaakt door schimmels of gisten. Meestal kan dezelfde schimmel ook voetschimmel of zwemmerseczeem veroorzaken. Maar er zijn ook schimmels die alleen
Lees meer
Dit kan CBD- olie ook voor jouw gezondheid betekenen
CBD-olie of Cannabidiol is ook bij ons populair. Zijn succesvolle opmars kan de komende jaren zeker niet worden gestuit. Integendeel, allerlei organisaties berekenden dat het
Lees meer
Spierpijn voorkomen op een natuurlijke manier met de juiste voeding
Spierpijn voorkomen is nodig, want vaak onschuldig, kan het ons toch hinderen in onze dagelijkse activiteiten. Bij spierpijn gebruiken we vaak pijnstillers, zalfjes of crèmes
Lees meer
Kalium tekort maakt lusteloos en neerslachtig: Hoe voorkomen of verhelpen?
Kalium tekort, velen van ons krijgen ermee te maken zonder dat ze het eigenlijk zelf beseffen. Voel je je regelmatig lusteloos en neerslachtig zonder aanwijsbare
Lees meer
Pijn in nek kun je op meerdere manieren makkelijk voorkomen
Pijn in nek en stijve nekspieren gaan vaak samen. Ze zijn gelukkig vaak onschuldig en verdwijnen dan ook spontaan na enkele uren of dagen. Maar
Lees meer
Lecithine voeding zorgt voor een evenwichtig cholesterolgehalte
Lecithine voeding is belangrijk om je cholesterolgehalte in evenwicht te brengen én te houden. Dit soort vet vinden we van nature dat alleen in onze
Lees meer