Gezond Afvallen, Gezondheid
Intermitterend Vasten: Vasten is al eeuwenlang een traditie, toegepast voor spirituele en religieuze doeleinden. Tegenwoordig toont de moderne wetenschap aan welke grote voordelen het heeft op celniveau: het herprogrammeren en resetten van je energiefabrieken. Hoewel velen starten met intermitterend vasten om af te vallen, ligt de echte kracht in een mechanisme dat tot diep in de lichaamscellen werkt. De mitochondriën zijn de … Read More “Intermitterend Vasten: Vasten is al eeuwenlang een traditie, toegepast voor spirituele en religieuze doeleinden.” »