Walnoten – Dit kunnen ze ook voor jouw gezondheid betekenen + Recept walnotenbrood

walnoten zijn gezond

Walnoten zijn een van de meest gezonde soorten noten en toch eten we er veel te weinig van.Wist je dat ze je zelfs sneller doen afvallen en helpen om je gezondheid te verbeteren? Vooral aan veel voorkomende aandoeningen gelinkt aan overgewicht. Dat hebben walnoten te danken aan de vele gezonde voedingsstoffen die ze aan boord … Lees meer

Suikervrij paasbrood met pistachenoten en abrikozen

Suikervrij paasbrood mag op geen enkel paasmenu ontbreken. Dit suikervrij paasbrood is niet alleen bijzonder lekker, maar boven alles super gezonden je kan het gemakkelijk zelf maken. Het is in de eerste plaats vrij van geraffineerde, witte suiker (daarom is het uiteraard ook suikervrij) en bevat uitsluitend gezonde ingrediënten waaronder amandelmeel, en kokosbloemsuiker maar ook pistachenoten, abrikozen en rozijnen.