Deze superfoods en vezelrijke voeding verzachten de symptomen van griep en verkoudheid

In het vooruitzicht van de koude, natte en gure wintermaanden zoeken we allemaal naar middelen om griep en verkoudheden zij lang mogelijk op afstand te houden of de symptomen van deze vervelende winterkwalen te verzachten en het genezingsproces te verkorten. Daar zijn lang niet altijd dure voedingssupplementen voor nodig, integendeel. Met een aangepaste voeding geraak je … Lees meer

Sinusitis – Deze planten en kruiden helpen zonder geneesmiddelen

Sinusitis

Sinusitis komt veel meer voor dan je denkt.

Onze koude en vochtige wintermaanden worden steevast gelinkt aan verkoudheden, griep en infecties van onze luchtwegen.

Sinusitis wordt daarbij meestal over het hoofd gezien.

Ten onrechte, want patiënten met sinusitis zien zowel het najaar als de winter niet graag komen.

Sinusitis manifesteert zich in alle seizoenen, maar koude en vocht maken de symptomen alleen maar erger.

Wat is sinusitis, en wat kunnen we zelf doen om de symptomen ervan te verzachten?