Rauwe cacao – Bestaat er dan ook gezonde chocolade?

Rauwe cacao

Rauwe cacao is in tegenstelling tot chocolade niet geraffineerd en bevat dus geen toegevoegde suiker. Deze geraffineerde witte suikers zijn een belangrijke oorzaak van teveel buikvet en overgewicht. Pure cacao is rijk aan gezonde voedingstoffen zoals vitaminen, mineralen, sterke antioxidanten, voedingsvezels en eiwitten. Bestaat er naast ongezonde dan ook gezonde chocolade en hoeveel mogen we … Lees meer

Superfood smoothie helpt tegen hooikoorts

Echinacea tegen virus besmettingen

Deze superfood smoothie met bijenpollen verzacht de symptomen van hooikoorts. Lang niet iedereen ziet het voorjaar en de lente hoopvol tegemoet. Vraag dat maar eens aan de vele landgenoten die ieder jaar weer geconfronteerd worden met de vervelende symptomen van hooikoorts. Deze symptomen verstoren het lentegevoel en het deugddoende buitenleven van velen, maar toch kun je zelf heel wat doen om de gevolgen van deze allergie te verzachten. Heb jij last van hooikoorts en wil je toch zoveel mogelijk van het lentegevoel kunnen genieten? Dan is deze superfood smoothie met bijenpollen beslist iets voor jou.
Gezonde recepten met uitsluitend natuurlijke ingrediënten voor je groene smoothie vind je hier