Het south- beach dieet, gezond of toch niet?

Natuurlijke vetverbranders

Het south- beach dieet is in de eerste plaats gefocust op het veel en snel afslanken. Met dit populaire dieet is het zelfs mogelijk om tot maar liefst 13 kilo aan overgewicht te verliezen in amper twee weken.

Het betreft een dieet dat in meerdere fasen verloopt, waarbij je vooral voeding rijk aan eiwitten eet.

Het south- beach dieet geeft de voorkeur aan dagverse voeding boven bewerkte voeding en kant- en- klare maaltijden. Maar is het south- beach dieet wel zo gezond als het op het eerste gezicht lijkt?

Gezond vermageren met het suikervrije Heller dieet

    Ben je zoals zovelen verslaafd aan suiker en aan ongezonde koolhydraten? Dan is het suikervrije Heller dieet beslist iets voor jou. Dit gezonde dieet helpt je niet alleen van je suikerverslaving af. Het zorgt tegelijk voor een constante bloedsuikerspiegel. Wat is de invloed van dit dieet op onze gezondheid, en voor wie is het Heller dieet geschikt?   Het Heller dieet is in de eerste … Lees meer