3 oktober 2023

19 gedachten over “Soep maken waarmee je gezondheid verbetert en tot 7 kilo afvalt in 1 week en

  1. Dag Hilda,
    Gebruik bij voorbeeld onbewerkte groentemix. Die vind je in bepaalde supermarkten, maar zeker in de natuurwinkel of in de bio- shop.
    Gedroogde groentemix kan natuurlijk ook, maar dan wel vrij van zout.

    Gezonde groetjes,

    Francois

    1. Dag Jens,

      Het is uiteraard niet zo dat je gedurende zeven dagen alleen maar soep mag eten. Eet zo gezond mogelijk.

      En hou extra rekening met wat je vooral NIET en WEL mag eten!

      Tijdens je afslankkuur met soep gebruik je ook: zwarte- en bosbessen, veel water, thee zonder suiker en zwarte koffie zonder suiker

      Gebruik tijdens je afslankkuur met soep geen: brood, koolzuurhoudende frisdranken, alcoholische dranken en gebakken recepten

    1. Dag Jorunn,

      Bedankt voor je bezoek aan onze website.
      Velen ontbijten met ontbijtkoek of beschuit, omdat daar geen vet in zit.

      Dat is juist, maar ontbijtkoek en beschuit bevatten relatief veel suiker en weinig gezonde voedingsstoffen zoals vitaminen en mineralen.
      Wees dus voorzichtig met zaken als ontbijtkoek en beschuit. Dat wil zeggen: eet het niet elke dag, maar af en toe mag!

      Met gezonde groet,

      Francois

  2. Kan het veel kwaad als je zout gebruikt?? Ook al een klein beetje ?

    Wat is het verschil met of zonder zout ?

    Dank je

  3. Süper .. dank je wel !

    Ik ga beginnen met een beetje zout endan proberen afbouwen

    Ik heb alle ingrediënten gekocht alleen maar geen soepmix en soepselder.. kan dat kwaad ?

  4. Beste

    Ik heb 2 dochters 1 van 10 jaar is 40kg 1m35 en 1 van 12 jaar en 52kg 1m51

    Is dat goed voor hun om mee te doen met mij met dit soepdieet ?

    Groeten

    1. Zéker doen en volhouden Benny. Je buikje is er immers ook niet van de ene op de andere dag gekomen!

      Laat je ons iets weten over het resultaat van je inspanningen?

      Succes!

      Gezonde groeten,

      Francois

    1. Dag Evy,

      Uiteraard mag je meer eten dan alleen soep. Binnenkort geven we je een weekmenu dat perfect past in dit gezond soepdieet. Uitkijken maar!

      Met gezond egroeten,

      Francois,

      Leefnugezonder

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.