Category: Vitaminen en Mineralen

Slaapproblemen in de winter? Hoe een magnesiumtekort je GABA en diepe slaap verstoort

Posted on By Redactie No Comments on Slaapproblemen in de winter? Hoe een magnesiumtekort je GABA en diepe slaap verstoort
Slaapproblemen in de winter? Hoe een magnesiumtekort je GABA en diepe slaap verstoort
Gezondheid, Vitaminen en Mineralen

Magnesiumtekort en slaapproblemen in de winter? Hoe een magnesiumtekort je GABA en diepe slaap verstoort Magnesiumtekort: Heb je voortdurend last van spanning, een rusteloze geest in bed, slaapproblemen en een onverklaarbare energiedip? Vooral wanneer de dagen korter worden en de stress toeneemt, nemen slaapproblemen in de winter vaak ook toe. De oorzaak ligt vaak bij het mineraal … Read More “Slaapproblemen in de winter? Hoe een magnesiumtekort je GABA en diepe slaap verstoort” »

Vitamine D Hormoon: de verborgen factor bij afvallen, stemming en anti-Aging. (2025 Wetenschap)

Posted on By Redactie No Comments on Vitamine D Hormoon: de verborgen factor bij afvallen, stemming en anti-Aging. (2025 Wetenschap)
Vitamine D Hormoon: de verborgen factor bij afvallen, stemming en anti-Aging. (2025 Wetenschap)
Gezondheid, Vitaminen en Mineralen

Vitamine D Hormoon: de verborgen factor bij afvallen, stemming en anti-Aging. (2025 Wetenschap) Vitamine D hormoon: denk je nog steeds aan vitamine D als een vitamine die je alleen nodig hebt voor een sterke weerstand en botten? Dan mis je het belangrijkste inzicht van de functionele geneeskunde in 2025? Vitamine D is geen gewone vitamine; … Read More “Vitamine D Hormoon: de verborgen factor bij afvallen, stemming en anti-Aging. (2025 Wetenschap)” »

Magnesiumtekort winter kan je gezondheid en energie langzaam ondermijnen.

Posted on By Redactie No Comments on Magnesiumtekort winter kan je gezondheid en energie langzaam ondermijnen.
Magnesiumtekort winter kan je gezondheid en energie langzaam ondermijnen.
Gezondheid, Vitaminen en Mineralen

Magnesiumtekort winter kan je gezondheid en energie langzaam ondermijnen. Je denkt misschien dat vermoeidheid en stress horen bij de donkere dagen, maar vaak komt het door een tekort aan dit belangrijke mineraal. Feit is dat een groot deel van de bevolking het hele jaar door een langdurig, licht magnesiumtekort heeft. Magnesium speelt een belangrijke rol bij meer … Read More “Magnesiumtekort winter kan je gezondheid en energie langzaam ondermijnen.” »

Vitaminetekort bij kinderen: De top 5 meest voorkomende tekorten

Posted on By Redactie No Comments on Vitaminetekort bij kinderen: De top 5 meest voorkomende tekorten
Vitaminetekort bij kinderen: De top 5 meest voorkomende tekorten
Vitaminen en Mineralen

Vitaminetekort bij kinderen is een onderwerp dat veel ouders zorgen baart. Je wilt het beste voor je kind, en daar hoort een gezond, evenwichtig en gevarieerd eet- en leefpatroon bij. Maar wat als je kind een kieskeurige eter is, of je vermoedt dat de voeding niet compleet is? Een tekort aan essentiële vitaminen en mineralen … Read More “Vitaminetekort bij kinderen: De top 5 meest voorkomende tekorten” »

Het Vitamine B- complex is meer dan een bron van energie

Posted on By Redactie No Comments on Het Vitamine B- complex is meer dan een bron van energie
Het Vitamine B- complex is meer dan een bron van energie
Vitaminen en Mineralen

Het vitamine B- complex is niet één enkele vitamine, maar een verzameling van acht in water oplosbare vitamines. Deze acht vitamines zijn onmisbaar voor een goede werking van je lichaam. Ontdek de kracht van het vitamine B-complex en hoe het je gezondheid kan verbeteren. Van meer energie en een betere concentratie tot een sterker immuunsysteem … Read More “Het Vitamine B- complex is meer dan een bron van energie” »