Categorie: Geen categorie

Het gezondste ontbijt geeft je voldoende energie om een dag lang gezond te blijven functioneren zonder honger. Dat zorgt voor vele gezondheidsvoordelen. Je hebt minder trek in zoet en ongezonde tussendoortjes. Je dag starten met het gezondste ontbijt doet je dus gezonder eten. Dat doet je niet alleen meer opgeslagen vet verbranden en makkelijker afvallen. … Read More “Het gezondste ontbijt voor voldoende energie zonder honger + Recepten” »

Recepten met courgettes zijn niet alleen lekker en veelzijdig. Dankzij de vele gezonde voedingsstoffen die we erin terugvinden, zijn vooral gezond. Courgettes zijn een natuurlijk medicijn tegen verkoudheden, griep infecties van onze luchtwegen en bronchitis. Het zijn ook natuurlijke pijnstillers. Maar ze kunnen nog zoveel meer voor je gezondheid betekenen. Wat zijn courgettes en wat … Read More “Recepten met courgettes en wat ze voor je gezondheid kunnen betekenen” »

Gezonde frietjes uit de friteuse: we zoeken steeds meer naar de beste manier om gezonde frietjes op tafel te zetten. Producenten spelen daar maximaal op in door hun friteuses maximaal aan de wensen van de consument aan te passen. Nu wordt ook door professionele frituren en grootkeukens meer en meer aandacht besteed aan gezonde frietjes … Read More “Gezonde frietjes uit de friteuse: zo pak je dit aan” »

Kruiden voor een goede bloedsomloop voorkomen ernstige gezondheidsproblemen. Door je eet- en leefpatroon drastisch te veranderen kun je gelukkig zelf veel doen om je bloedsomloop te verbeteren. Dat kan door gezond en natuurlijk te eten, met het nemen van voedingssupplementen en zeker met kruiden. Deze kruiden verbeteren je bloedsomloop. De bloedsomloop begint bij je hart. … Read More “Kruiden voor een goede bloedsomloop” »

De meest voorkomende soa’s in België zijn chlamydia, gonorroe en syfilis. Wereldwijd lopen elke dag één miljoen mensen een soa op. Het aantal diagnoses in België stijgt nog altijd. Dat wil niet zeggen dat meer mensen besmet raken. Er wordt namelijk meer en meer getest, waardoor er ook meer besmettingen kunnen geregistreerd worden. Twijfel je … Read More “De meest voorkomende soa’s in België” »