29 mei 2023

1 gedachte over “Voedingsschema voor 5 kilo afvallen in 1 maand

  1. meng 1 ei, 1 potje magere plattekaas, 3 eetlepels haver zemelen

    wat bedoelt u met 1 potje? 1 of 2 of 3 soeplepels? gram??

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

%d bloggers liken dit: