Suikerloos eten verkleint je hongergevoel + Aangepaste recepten zonder suiker

Suikerloos eten

Suikerloos eten is geen voorbijgaande hype maar pure noodzaak voor al diegenen die hun gezondheid en hun lichaamsgewicht willen verbeteren. We eten allemaal veel teveel suiker. Dat is niet alleen erg schadelijk voor onze gezondheid maar ook een van de belangrijkste oorzaken van overgewicht. Suiker en zoetigheden eten doen we meestal onbewust. Suikers zijn in … Lees meer