Eet jezelf mooi slank en gelukkig met de juiste voeding
Eet jezelf mooi en slank en verbeter tegelijk je humeur met de juiste voeding. Dat maakt afvallen een stuk aangenamer en gemakkelijker. Niet alleen afvallen, maar even goed je gezond streefgewicht behouden, is al moeilijk genoeg. Zeker als je kiest voor één van de ontelbare crash diëten, waarmee je uiteindelijk nooit afvalt omdat je ze onmogelijk lang kunt volhouden.
Afvallen doe je alleen met een gezond eetpatroon en met de juiste voeding. Maar wist je dat hetgeen we dagelijks naar binnen werken, ook een sterke invloed heeft over hoe we ons voelen? Als we ons goed in ons vel voelen, gaat gewicht verliezen zoveel gemakkelijker.
Kortom, eet jezelf mooi slank en gelukkig met de juiste voeding.
22 februari 2016
