Acaibessen – Wat betekenen ze voor je gezondheid en gewicht?

Het zijn kleine paarse besjes afkomstig uit het Amazonegebied en vooral uit Brazilië.

Daar worden ze dagelijks gegeten.

Zo uit het vuistje en toegevoegd aan allerlei gezonde voedingsmiddelen.

Acaibessen hebben hun groeiende populariteit vooral te danken aan hun grote hoeveelheid gezonde voedingsstoffen zoals vitaminen, mineralen, hoogwaardige eiwitten en voedingsvezels. 

Wil je ook op een gezonde manier meer buikvet verbranden en gezond afvallen zonder het gevreesde jojo effect? 

Wat kunnen acaibessen voor je gezondheid en gewicht betekenen en hoe kun je ze best gebruiken?

Acaibessen zijn ronde, kleine en eerder onopvallende vruchten, amper twee centimeter groot.

Ze groeien aan de gelijknamige bomen. Je vindt ze vooral in de regenwouden van Midden- en Zuid- Amerika.

Ze hebben een glad paars velletje en opvallend geel vruchtvlees.

In landen zoals Brazilië waar deze acaibessen uitgebreid worden geteeld,  eet men ze niet alleen bij alle maaltijden maar ook als gezond tussendoortje.

Na de oogst wordt hun relatief harde schil zachter gemaakt om daarna te worden geprakt of fijngestampt om ze te kunnen verwerken.

[fusion_button link=”http://www.paypro.nl/producten/Afslank_Receptenbijbel/21142/50831/weekmenu/weekmenu-af//” color=”default” size=”” type=”” shape=”” target=”_self” title=”” gradient_colors=”|” gradient_hover_colors=”|” accent_color=”” accent_hover_color=”” bevel_color=”” border_width=”1px” icon=”” icon_divider=”yes” icon_position=”left” modal=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ alignment=”left” class=”” id=””]JA! ik wil ook een GRATIS EN GEZOND WEEKMENU voor een betere gezondheid  en makkelijker afvallen![/fusion_button]

Acaibessen hebben een aardse smaak, vergelijkbaar met bramen en ongezoete chocolade.

Ze zijn slechts een beperkte tijd houdbaar en worden alleen in het land van herkomst vers  gegeten.

Voor de uitvoer worden ze vaak bevroren, tot vruchtenmoes of pulp verwerkt of als poeder of sap verkocht.

Acaibessen worden ook vaak gebruikt om de smaak van sommige voedingsmiddelen te verbeteren zoals bij roomijs. 

Maar je vindt deze acaibes zelfs in allerlei verzorgingsproducten zoals body crèmes of shampoo die acaiolie bevatten.

De hoge voedingswaarde van acaibessen

Acaibessen hebben een hoge voedingswaarden en zijn rijk aan alle nodige voedingsstoffen om dagelijks gezond te functioneren, ook als je wilt afvallen en meer opgeslagen vet wilt verliezen.

[fusion_button link=”http://www.paypro.nl/producten/Afslank_Receptenbijbel/21142/50831/weekmenu/weekmenu-af//” color=”default” size=”” type=”” shape=”” target=”_self” title=”” gradient_colors=”|” gradient_hover_colors=”|” accent_color=”” accent_hover_color=”” bevel_color=”” border_width=”1px” icon=”” icon_divider=”yes” icon_position=”left” modal=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ alignment=”left” class=”” id=””]JA! ik wil ook een GRATIS EN GEZOND WEEKMENU voor een betere gezondheid  en makkelijker afvallen![/fusion_button]

In acaibessen vind je vooral:

Vitaminen: vooral vitamine A, B en vitamine E

Mineralen: natrium, kalium, calcium, chroom, ijzer, koper, zink, fosfor, mangaan en magnesium

Sterke antioxidanten

Hoogwaardige eiwitten

Voedingsvezels

Acai bessen helpen je gezond afvallen

Deze gezonde paarse besjes helpen ons gezond afvallen en meer vet verbranden.

Dat is alleen zo als je ze inpast in een gezond voedingspatroon.

Dat hebben ze vooral te danken aan hun grote hoeveelheid voedingsvezels die je een langer verzadigd gevoel geven.

Zo blijft je honger langer uit en eet je minder.

En ook de vele eiwitten in deze acaibessen zijn nodig om op een gezonde manier je overgewicht kwijt te spelen.

[fusion_button link=”http://www.paypro.nl/producten/Afslank_Receptenbijbel/21142/50831/weekmenu/weekmenu-af//” color=”default” size=”” type=”” shape=”” target=”_self” title=”” gradient_colors=”|” gradient_hover_colors=”|” accent_color=”” accent_hover_color=”” bevel_color=”” border_width=”1px” icon=”” icon_divider=”yes” icon_position=”left” modal=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ alignment=”left” class=”” id=””]JA! ik wil ook een GRATIS EN GEZOND WEEKMENU voor een betere gezondheid  en makkelijker afvallen![/fusion_button]

Acai bessen dieet

In het acai bessen dieet voeg je deze dagelijks toe aan bijvoorbeeld natuuryoghurt en kwark en aan je zelf gemaakte smoothie.

Daarnaast slik je dagelijks een natuurlijk voedingssupplement met acai poeder.

Kies voor een voedingssupplement dat uitsluitend uit pure acai bessen bestaat. Dus zonder toevoegingen.

Het gebruik van acaibessen is geen wondermiddel. Ook niet om af te vallen.

Regelmatig gebruik verbetert wel je gezondheid.

Een natuurlijk voedingssupplement met acaibessen zorgt voor:

Een goede spijsvertering waardoor er meer opgeslagen vet wordt verbrand.

Een gezonde darmflora

Je stoelgang wordt zacht en soepel.

Een lichaam zonder afvalstoffen doet gemakkelijker afvallen.

[fusion_button link=”http://www.paypro.nl/producten/Afslank_Receptenbijbel/21142/50831/weekmenu/weekmenu-af//” color=”default” size=”” type=”” shape=”” target=”_self” title=”” gradient_colors=”|” gradient_hover_colors=”|” accent_color=”” accent_hover_color=”” bevel_color=”” border_width=”1px” icon=”” icon_divider=”yes” icon_position=”left” modal=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ alignment=”left” class=”” id=””]JA! ik wil ook een GRATIS EN GEZOND WEEKMENU voor een betere gezondheid  en makkelijker afvallen![/fusion_button]

Acaibessen bevatten de sterkte antioxidanten

Acaibessen zijn rijk aan de sterkte antioxidanten.

Die beschermen je tegen de schadelijke vrije radicalen. Die maken je ziek en versnellen je natuurlijk verouderingsproces.

Dat is het eerst merkbaar aan je huid.

Zo krijg je een jonge en strakke huid met minder rimpels, kraaienpootjes en ouderdomsvlekken.

Acaibessen brengen je cholesterolgehalte weer in evenwicht 

Dat doen we door je slechte LDL- cholesterol te verminderen en de gezonde HDL variant te verhogen.

Acaibessen bevatten ook plantaardige sterolen.

Doe brengen je cholesterolgehalte weer in evenwicht.

[fusion_button link=”http://www.paypro.nl/producten/Afslank_Receptenbijbel/21142/50831/weekmenu/weekmenu-af//” color=”default” size=”” type=”” shape=”” target=”_self” title=”” gradient_colors=”|” gradient_hover_colors=”|” accent_color=”” accent_hover_color=”” bevel_color=”” border_width=”1px” icon=”” icon_divider=”yes” icon_position=”left” modal=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ alignment=”left” class=”” id=””]JA! ik wil ook een GRATIS EN GEZOND WEEKMENU voor een betere gezondheid  en makkelijker afvallen![/fusion_button]

Acaibessen houden je hersenen jong

De vele plantenverbindingen in acai beschermen je hersenen tegen mogelijke schade, zeker als je ouder wordt.

De antioxidanten in acaibessen kunnen ontstekingen en oxidatie in je hersencellen voorkomen,

Dat verbetert je geheugen en concentratievermogen.

Dat gebeurd door oude en giftige cellen tijdig buiten werking te stellen en af te breken.

De aanmaak van nieuwe zenuwcellen verbeterd de communicatie tussen de vele hersencellen bevorderd.

Acaibessen zouden nu ook het ontstaan en de verdere groei van (kwaadaardige) tumoren kunnen voorkomen of afremmen.

Acaibessen zouden zelfs bepaalde soorten kanker kunnen voorkomen of de ontwikkeling ervan vertragen.

Zo gebruik je acaibessen

Verse acaibessen zijn slechts beperkt houdbaar. We gebruiken dan ook vooral acai sap en acai poeder.

Acai sap zit boordevol antioxidanten maar bevat wel de grootste hoeveelheid suiker en weinig of geen voedingsvezels.

[fusion_button link=”http://www.paypro.nl/producten/Afslank_Receptenbijbel/21142/50831/weekmenu/weekmenu-af//” color=”default” size=”” type=”” shape=”” target=”_self” title=”” gradient_colors=”|” gradient_hover_colors=”|” accent_color=”” accent_hover_color=”” bevel_color=”” border_width=”1px” icon=”” icon_divider=”yes” icon_position=”left” modal=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ alignment=”left” class=”” id=””]JA! ik wil ook een GRATIS EN GEZOND WEEKMENU voor een betere gezondheid  en makkelijker afvallen![/fusion_button]

Acai poeder levert de meeste gezonde voedingsstoffen, vezels, gezonde vetten en plantenverbindingen.

Dat is ook ze met acai pulp.

Gebruik bij voorkeur bevroren pulp met water of melk voor een zelf gemaakte smoothie waar je stukjes vers fruit, havermout, natuurlijke ontbijtgranen, 25 gram onbewerkte noten, zaden of pitten kunt aan toevoegen.

Acai poeder kun je ook toevoegen aan havermout, gezonde ontbijtgranen, zelf gemaakte dressings en granola’s.

Je gezondheid verbeteren en afvallen doe je in een gezond eet- en leefpatroon zoals dat van voedingsdeskundige Richard Ridder in zijn Afslank Receptenbijbel (Gratis Webinar).

[fusion_button link=”http://www.paypro.nl/producten/Afslank_Receptenbijbel/21142/50831/weekmenu/weekmenu-af//” color=”default” size=”” type=”” shape=”” target=”_self” title=”” gradient_colors=”|” gradient_hover_colors=”|” accent_color=”” accent_hover_color=”” bevel_color=”” border_width=”1px” icon=”” icon_divider=”yes” icon_position=”left” modal=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ alignment=”left” class=”” id=””]JA! ik wil ook een GRATIS EN GEZOND WEEKMENU voor een betere gezondheid  en makkelijker afvallen![/fusion_button]