Gezondheid
Vers fruitsap en fruitsap uit de supermarkt wordt vaak naar voor geschoven als gezond alternatief voor water. Water is nog steeds de meest gezonde drank die past in ieder gezond eetpatroon. Ook als we verantwoord willen afvallen. Water geeft ons een verlengd verzadigingsgevoel, en spoelt ons lichaam schoon van alle giftige afvalstoffen. Diëtisten en voedingscoaches maakten steeds het onderscheid tussen zelf geperst vers fruitsap en zijn variant uit de supermarkt. Wetenschappers kwamen er nu achter dat beiden even ongezond zijn dan cola en frisdrank.
Waarom is vers fruitsap zo ongezond als cola en frisdrank?