Gezondheid
Tekort aan omega 3 vetzuren heeft vele nadelen voor onze gezondheid. Het doet ons ook minder opgeslagen vet verbranden en moeilijker afvallen. Omega 3 vetzuren regelen niet alleen onze vetopslag en vetverbranding. Ze zijn ook een belangrijke bron van energie en van gezonde voedingsstoffen. We eten de verkeerde voeding en krijgen er dus veel te … Read More “Tekort omega 3 vetzuren – Symptomen herkennen en hoe tekort aanvullen?” »